sobota, 27 września 2025 17:12
WAŻNE!
Reklama

Artykuły

Reset
Dieta keto –  fakty i mity
Dieta keto –  fakty i mity
Dieta ketogeniczna opiera się na maksymalnym ograniczeniu spożycia węglowodanów przy jednoczesnym zwiększeniu podaży tłuszczów. W konsekwencji ma to doprowadzić do stanu ketozy, w którym organizm czerpie energię głównie z tłuszczu, a nie glukozy. Sam sposób działania diety keto budzi kontrowersje, dlatego w sieci możesz znaleźć wiele mitów na temat tego sposobu żywienia. Czas rozwiać Twoje wątpliwości – poznaj fakty i mity na temat diety keto. 24.12.2024 10:58
Jakie systemy IT są potrzebne w firmie?
Jakie systemy IT są potrzebne w firmie?
Systemy IT wykorzystywane w przedsiębiorstwach spełniają różne funkcje – podnoszą poziom bezpieczeństwa, zwiększają produktywność, optymalizują koszty, a nawet pomagają w zarządzaniu. Przekonaj się, w jakie systemy informatyczne warto inwestować i odkryj szereg korzyści, jakie zapewniają. 24.12.2024 10:51
Działania na rzecz klimatu. Unia przyszłości. Czyste powietrze i ciepły dom ogrzewany światłem słonecznym
Działania na rzecz klimatu. Unia przyszłości. Czyste powietrze i ciepły dom ogrzewany światłem słonecznym
24.12.2024 07:36
24 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Wigilia Bożego Narodzenia
24 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Wigilia Bożego Narodzenia
"Jest w moim Kraju zwyczaj, że w dzień wigilijny, Przy wzejściu pierwszej gwiazdy wieczornej na niebie, Ludzie gniazda wspólnego łamią chleb biblijny, Najtkliwsze przekazując uczucia w tym chlebie." - Cyprian Kamil Norwid 24.12.2024 07:23
23 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Pakowanie Prezentów Pod Choinkę
23 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Pakowanie Prezentów Pod Choinkę
"Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać – a nie otrzymywać." - Bertold Brecht 23.12.2024 12:23
[AUDIO] Raport OBOWIĄZKI DOMOWE A RÓWNOUPRAWNIENIE. Jak wygląda podział obowiązków domowych na co dzień i w święta?
[AUDIO] Raport OBOWIĄZKI DOMOWE A RÓWNOUPRAWNIENIE. Jak wygląda podział obowiązków domowych na co dzień i w święta?
Jedynie 21 proc. mężczyzn i aż dwukrotnie większy odsetek kobiet (45 proc.) deklaruje, że wykonuje większość prac domowych. Z kolei co trzecia przedsiębiorczyni także przyznaje, że wypełnia większość prac domowych samodzielnie, a co piąta ma ich więcej niż rok temu. Równy podział zadań deklaruje 39 proc. mężczyzn, jednak tylko 29 proc. kobiet. Wśród kobiet przedsiębiorców 34 proc. zauważa w swoim domu równy podział prac domowych. Aż 81 proc. Polek uważa, że obowiązki domowe nie są wyłącznie sprawą kobiet. Przedstawiamy Raport: „Polki i przedsiębiorczość 2024: Obowiązki domowe a równouprawnienie”. 23.12.2024 10:51    3
22 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. IV Niedziela Adwentu
22 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. IV Niedziela Adwentu
"Zawsze idź przez życie tak, jakbyś miał coś nowego do nauczenia się, a tak się stanie." - Vernon Howard 22.12.2024 10:27
21 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Początek astronomicznej zimy - najkrótszy dzień roku
21 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Początek astronomicznej zimy - najkrótszy dzień roku
"Umysły są jak spadochrony działają tylko gdy są otwarte." - Thomas Dewar 21.12.2024 11:56
Kradziony z gabloty lombardu telefon doprowadził do kobiety, która posiadała TWARDE NARKOTYKI!
Kradziony z gabloty lombardu telefon doprowadził do kobiety, która posiadała TWARDE NARKOTYKI!
Prabuccy policjanci zatrzymali 33-latka do sprawy kradzieży telefonu, do której doszło pod koniec listopada w jednym z lombardów w Prabutach. Mężczyzna ukradł telefon, gdy pracownik lombardu zajęty był czymś innym, a następnie sprzedał go swojej znajomej. Do sprawy została również zatrzymana 55-latka, która kupiła telefon a podczas przeszukania mieszkania, policjanci znaleźli nie tylko telefon, ale i narkotyki. 20.12.2024 10:21
20 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Solidarności
20 grudnia 2024 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Solidarności
„Pomagając innym, pomagasz i sobie.” -autor nieznany 20.12.2024 09:03
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Dni Ziemi Sztumskiej 2025: Święto urodzin miasta z koncertami, atrakcjami i magicznym lunaparkiem W ostatni weekend, w dniach 5-7 września br. Sztum obchodził swoje urodziny za sprawą Dni Ziemi Sztumskiej. Przygotowano szereg atrakcji dla mieszkańców. Był wielki tort serwowany przez burmistrza Sztumu Bartosza Mazerskiego oraz grochówka. Mimo deszczu odbyła się także tradycyjna parada motocyklistów. Obok kiermaszu książek, kina 4D i smacznego jadła, kluczowe były także koncerty.Data dodania artykułu: 11.09.2025 10:38Dni Ziemi Sztumskiej 2025: Święto urodzin miasta z koncertami, atrakcjami i magicznym lunaparkiem
11 września 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Ścielenia Łóżka "Optymiści zwykle się mylą. Ale wszystkie wielkie zmiany w historii, pozytywne zmiany, zostały dokonane przez optymistów." - Thomas FriedmanData dodania artykułu: 11.09.2025 00:0011 września 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Ścielenia Łóżka
Intrygujące interpretacje i kreacje z emocjami. Tadeusz Seibert z Grand Prix 23 sierpnia wieczorem rozpoczął się XIVIn Memoriam Festiwal Grzegorza Ciechowskiego oraz XIX Ogólnopolski Koncert Piosenki. Tadeusz Seibert z Malborka został laureatem Grand Prix tegorocznego konkursu za wykonanie piosenki autorskiej i aranżacji „Nie pytaj o Polskę”. Wydarzenie od ponad dwóch dekad przyciąga fanów Republiki i miłośników polskiej muzyki z całego kraju, a czasem i z zagranicy.Data dodania artykułu: 28.08.2025 16:37Intrygujące interpretacje i kreacje z emocjami. Tadeusz Seibert z Grand Prix
Walka z wykluczeniem komunikacyjnym, domowymi więzieniami na piętrze. Odciążą bliskich seniorów W Fabryce Sztuk miało miejsce spotkanie dotyczące polityki senioralnej z udziałem Marzeny Okła-Drewnowicz, sekretarz stanu w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów Polski, zajmującej se od wielu lat kwestiami rozwoju polityki senioralnej na poziomie rządowym i samorządowym. Tczew ma się czym pochwalić, jeśli chodzi o organizację opieki nad osobami starszymi. Szacuje się, że w 2050 r, populacja osób starszych w woj. pomorskim wyniesie 40 proc. Odpowiedzią jest międzysektorowa polityka lokalna.Data dodania artykułu: 09.09.2025 17:02Walka z wykluczeniem komunikacyjnym, domowymi więzieniami na piętrze. Odciążą bliskich seniorów
Tradycja, nowoczesność i dobra zabawa. Pomorskie Święto Plonów w Pszczółkach Konkurs na najpiękniejszy wieniec, rywalizacja pomorskich powiatów, stoiska z pomorską kuchnią i rękodziełem. A do tego bogaty program artystyczny, liczne atrakcje dla wszystkich, niezależnie od wieku. Tak będzie już 13 i 14 września 2025 r. w Pszczółkach podczas Pomorskiego Święta Plonów – Dożynek Wojewódzkich 2025. Nie może was tam zabraknąć!Data dodania artykułu: 10.09.2025 14:08Tradycja, nowoczesność i dobra zabawa. Pomorskie Święto Plonów w Pszczółkach
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama