piątek, 30 stycznia 2026 16:10
Reklama
Reklama

profilaktyka

Nie odśnieżysz dachu i chodnika? Grozi grzywna nawet do 1500 zł
Sople nad głowami i śliskie chodniki. Policja przypomina: to nie prośba, to obowiązek
Nie odśnieżysz dachu i chodnika? Grozi grzywna nawet do 1500 zł

Intensywne opady śniegu i silne mrozy sprawiają, że zimowa aura staje się realnym zagrożeniem dla pieszych. Zalegający śnieg, oblodzone chodniki oraz sople zwisające z dachów mogą prowadzić do groźnych zdarzeń. Sztumscy policjanci przypominają właścicielom i zarządcom nieruchomości o obowiązku bieżącego odśnieżania i usuwania lodu.

15.01.2026 11:08
Odpalaj fajerwerki z głową! Nie dopóść, by euforia zamieniła się w tragedię...
Zalecenia służb przed sylwestrem odnośnie używania fajerwerków
Odpalaj fajerwerki z głową! Nie dopóść, by euforia zamieniła się w tragedię...

Okres świąteczno-noworoczny to czas, gdy chętnie kupujemy fajerwerki. Policjanci przypominają, że ich nieprawidłowe używanie może prowadzić do groźnych wypadków. Wystarczy chwila nieuwagi, by radość zamieniła się w tragedię.

29.12.2025 10:59
Zatrzymany po latach ukrywania się – walka z przestępczością narkotykową trwa
Zatrzymany po latach ukrywania się – walka z przestępczością narkotykową trwa

Policjanci ze Starogardu Gdańskiego, przy wsparciu funkcjonariuszy z Komendy Wojewódzkiej Policji w Gdańsku, zatrzymali 31-letniego mieszkańca Kociewia, który przez lata unikał odbycia kary więzienia za przestępstwa związane z handlem narkotykami. Mężczyzna, poszukiwany listem gończym, został namierzony i zatrzymany w jednym z mieszkań na terenie Trójmiasta.

27.11.2024 08:57
[ZOBACZ ZDJĘCIA] Adam Szlachta: Budujemy świadomość profilaktyki zdrowia. Profilaktyka, spotkanie klubu pacjenta
[ZOBACZ ZDJĘCIA] Adam Szlachta: Budujemy świadomość profilaktyki zdrowia. Profilaktyka, spotkanie klubu pacjenta

Ostatni Pomorski Klub Pacjenta w Sztumie był okazją do wykonania całego szeregu cennych, bezpłatnych badań. Do tego można było wysłuchać wykładów na tematy medyczne oraz debaty o zdrowiu i organizacji służby zdrowia z udziałem władz Sztumu, przedstawicieli American Heart of Poland oraz NFZ. Z bezpłatnych badań, rozmów z ekspertami oraz wykładów na temat zdrowia skorzystało niemal 200 osób!

22.03.2024 14:29
Skorzystaj z programów profilaktycznych  finansowanych przez NFZ
Skorzystaj z programów profilaktycznych finansowanych przez NFZ

Badania profilaktyczne pozwalają wykryć groźne schorzenia we wczesnym stadium choroby i skutecznie je wyleczyć. Badania są bezpłatne i bez skierowania.

27.02.2023 09:46
Cukrzyca – źródło zdrowia tkwi w mądrym podejściu do odżywiania!
Cukrzyca – źródło zdrowia tkwi w mądrym podejściu do odżywiania!

Cukrzyca to niezwykle podstępna choroba. Przez lata może czaić się w ukryciu, nie demonstrując żadnych objawów, by po czasie ujawnić spustoszenie, jakiego dokonała w naszym organizmie. Choć na cukrzycę cierpi oficjalnie ok. 5% populacji, to przyjmuje się, że co najmniej drugie tyle nawet nie jest w tym kierunku zdiagnozowane. Jak rozpoznać chorobę i co robić, by mimo cukrzycy cieszyć się życiem?

27.12.2022 09:21    2
DBAJ O ZDROWIE PO MĘSKU
DBAJ O ZDROWIE PO MĘSKU

Wielu mężczyzn w średnim i starszym wieku lekceważy badania profilaktyczne, co często kończy się zbyt późno wykrytym nowotworem prostaty lub jądra. Źle pojmowany wstyd przed sprawdzeniem u specjalistów, czy wszystkie organy dobrze funkcjonują, nie ma nic wspólnego z prawdziwą męskością. Poczucie odpowiedzialności za siebie powinno skłaniać mężczyzn do korzystania z bezpłatnych i ogólnodostępnych badań.

24.11.2022 08:00
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom

Spożywanie alkoholu, szczególnie w nadmiarze, zwiększa ryzyko zachorowania na chorobę nowotworową, zwykle w obszarze głowy i szyi. Nie ma bezpiecznej dawki alkoholu, niemal każda jest toksyczna dla naszego organizmu, dlatego najlepiej całkowicie z niego zrezygnować. Podobnie szkodliwe działanie ma tytoń, a stwierdzenie, że palenie papierosów zabija już od dawna przestało być sloganem.

17.11.2022 08:00    1
Na czym nie warto oszczędzać? O tych rzeczach trzeba pamiętać
Na czym nie warto oszczędzać? O tych rzeczach trzeba pamiętać

Polacy wydają coraz więcej na leczenie – wynika z najnowszych danych opublikowanych przez Główny Urząd Statystyczny. I choć znane jest powiedzenie „lepiej zapobiegać niż leczyć”, rodacy niechętnie korzystają z profilaktyki. Dlaczego? M.in. ze względu na koszty wizyt u specjalistów czy te związane z zakupem odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń bądź suplementów diety. To pozorne oszczędności, które na dłuższą metę nie są opłacalne. Brak prewencji w obszarze zdrowia sprawia, że w konsekwencji jeszcze więcej zapłacimy za leczenie. Nominalne wydatki na zdrowie wzrosły w roku 2020 o 2,7 proc., a w roku 2021 o 13,9 proc. Na czym jeszcze nie warto oszczędzać?

24.10.2022 09:20    1    1
Profilaktyka kobieca – kiedy i jakie badania wykonywać?
Profilaktyka kobieca – kiedy i jakie badania wykonywać?

Około 39% kobiet nie posiada podstawowej wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, a 20% nigdy nie było u ginekologa, efektem tego jest ponad dwukrotny wzrost zachorowań na raka. Co zrobić, żeby zadbać o własne zdrowie? Odpowiedź jest prosta – badać się regularnie. Pomoże nam w tym bezpłatny ebook zawierający check listę dla każdej kobiety.

21.10.2022 11:30    4    1