poniedziałek, 17 listopada 2025 00:45
WAŻNE!
Reklama
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
Reklama
Reklama
17 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Studenta
Jedyny taki dzień w roku
17 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Studenta
"Im bardziej zagłębia się człowiek w naukę, tym lepiej poznaje jak mało umie" – Jan Śniadecki. Dzisiaj, 00:00
Reklama
Jak wybrać dobry suplement z omega-3? Kompleksowy przewodnik
Jak wybrać dobry suplement z omega-3? Kompleksowy przewodnik
Kwasy omega‑3 to tłuszcze, które naturalnie występują w produktach takich jak tłuste ryby morskie, algi czy niektóre orzechy. To ważne składniki, które warto wprowadzić do codziennej diety. Jeśli jednak trudno o ich regularne spożycie, rozważenie suplementu z omega‑3 może być pomocne. Jak wybrać taki produkt? Czym się kierować, by miał odpowiednią jakość i skład? O tym w poniższym przewodniku. Wczoraj, 20:22
16 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Ubogich
Jedyny taki dzień w roku
16 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Ubogich
"Módl się, miej nadzieję i nie martw się. Martwienie się jest bezużyteczne. Bóg jest miłosierny i wysłucha twojej modlitwy." - św. Ojciec Pio Wczoraj, 08:31
Reklama
15 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Krwi Pępowinowej
Jedyny taki dzień w roku
15 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Krwi Pępowinowej
„Najodważniejsza decyzja, jaką podejmujesz każdego dnia, to być w dobrym nastroju.” - Voltaire 15.11.2025 00:00
Weekend w Kwidzynie! 14-18.11.2025 r.
Weekend w Kwidzynie! 14-18.11.2025 r.
Weekend w Kwidzynie! 14.11.2025 14:40
Dlaczego listopad tak bardzo odbiera nam energię?
Dlaczego listopad tak bardzo odbiera nam energię?
Jesienna chandra – skąd się bierze i czy da się ją pokonać? Listopad. Krótkie dni, długie wieczory, mgły, zimne poranki i wilgoć, która wchodzi w kości. Wiele osób właśnie w tym czasie mówi to samo: „Nic mi się nie chce”, „Jestem ciągle zmęczony”, „Najchętniej przespałbym ten miesiąc”. To nie jest lenistwo — za listopadową chandrą stoją konkretne, naukowo potwierdzone mechanizmy, które właśnie teraz są najsilniejsze. 14.11.2025 13:00
Reklama
14 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Chorych na Cukrzycę
Jedyny taki dzień w roku
14 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Chorych na Cukrzycę
„Jeśli nie poświęcisz czasu na swoje zdrowie teraz, w przyszłości będziesz musiał poświęcić czas na chorobę.” - Edward Stanley 14.11.2025 00:00
Do systemu kaucyjnego dołączają małe sklepy. Co to oznacza?
Dla małych sklepów to szansa, ale i wyzwanie. Żabka wprowadziła różne możliwości zwrotów
Do systemu kaucyjnego dołączają małe sklepy. Co to oznacza?
Na półkach polskich sklepów pojawia się coraz więcej produktów ze znakiem „kaucja”. To oznacza, że konsument przy ich zakupie zapłaci dodatkową kwotę, którą będzie mógł odzyskać przy zwrocie opakowania. Choć formalnie obowiązek prowadzenia zbiórki opakowań dotyczy tylko placówek powyżej 200 mkw., do systemu dołączają także małe sklepy. Żabka wprowadziła możliwość zwrotu opakowań – również tych niekaucyjnych – niemal we wszystkich z ponad 12 tys. sklepów swojej sieci. Eksperci podkreślają, że dla mniejszych podmiotów dołączenie do systemu oznacza szereg korzyści. 13.11.2025 14:50
Jak rozmawiać z alkoholikiem – skuteczny i empatyczny sposób na wsparcie bliskiej osoby
Jak rozmawiać z alkoholikiem – skuteczny i empatyczny sposób na wsparcie bliskiej osoby
Rozmowa z osobą uzależnioną od alkoholu to jedno z największych wyzwań, jakie mogą stanąć przed rodziną czy przyjaciółmi. Alkoholizm nie jest wyłącznie słabością charakteru, ale chorobą, która wpływa na myślenie, emocje i zachowanie człowieka. Osoba uzależniona często wypiera problem, zaprzecza faktom i szuka usprawiedliwień dla swojego picia. Dlatego zanim podejmiemy próbę rozmowy, warto zrozumieć, że nie mamy do czynienia z kimś „złym”, lecz z kimś chorym, kto potrzebuje pomocy, nawet jeśli jej w tej chwili nie chce. 13.11.2025 14:23
Reklama
Narkotyki przy 25-latku w Sztumie
Szybka reakcja policjantów z Sztumu pozwoliła na zatrzymanie mężczyzny z substancjami odurzającymi na terenie miasta
Narkotyki przy 25-latku w Sztumie
Patrol prewencji w Sztumie zatrzymał 25-latka, który posiadał przy sobie środki odurzające — odpowie za przestępstwo narkotykowe, za które grozi kara do 3 lat pozbawienia wolności. 13.11.2025 11:32
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Kawa z Gazetą Tczewską z Łukaszem Brządkowskim – prezydentem Tczewa. Co rok remont jednego orlika, a w SP nr 1 – klasa piłkarska! Gościem najnowszej Kawy z Gazetą Tczewską był Prezydent Miasta Tczewa – Łukasz Brządkowski. Nie uniknął trudnych pytań. Rozmawialiśmy o potrzebie wspierania tczewskiego sportu. Tczewska piłka nożna musi ulec poprawie! - Nie możemy grać w V lidze – mówił nasz gość i zapowiedział inwestycje w infrastrukturę. Niestety po latach zaniedbań potrzebne są remonty znacznej części obiektów sportowych. Rozmawialiśmy także o kulturze (tczewskim wiatraku, parku, losach wieży ciśnień) i sytuacji lokalnych przedsiębiorców dociskanych przez olbrzymie podatki i narzuty na media, zwłaszcza prąd...Data dodania artykułu: 09.11.2025 15:51Kawa z Gazetą Tczewską z Łukaszem Brządkowskim – prezydentem Tczewa. Co rok remont jednego orlika, a w SP nr 1 – klasa piłkarska!
Straciła przytomność w supermarkecie. Jak wielkie sieci dbają o nasze bezpieczeństw?! 27 października w supermarkecie budowlanym Bricomarche w Tczewie miało miejsce zdarzenie, w którym starsza klientka podczas zakupów nagle upadła tracąc przytomność. Pomocy początkowo udzielili jej klienci sklepu, ale zaraz potem pojawiła się obsługa sklepu. Zdaniem klientki, która udzielała pomocy powinna ona przebiec sprawniej ze strony sklepu. Widzieliśmy jednak nagranie z monitoringu i widać było na nim, że obsługa sklepu reaguje i udziela pomocy oraz zabezpiecza miejsce wypadku. Niemniej rodzą się pytania jak nasze bezpieczeństwo jest zapewniane w supermarketach.Data dodania artykułu: 10.11.2025 14:28Straciła przytomność w supermarkecie. Jak wielkie sieci dbają o nasze bezpieczeństw?!
Podszyli się pod jej znajomego. Kobieta straciła oszczędności przez BLIK Mieszkanka powiatu sztumskiego straciła pieniądze po tym, jak zaufała osobie podszywającej się pod znajomego. Przekazała oszustowi kod BLIK, wierząc, że udziela pomocy finansowej bliskiej osobie. Policja ostrzega — przestępcy coraz częściej wykorzystują komunikatory internetowe, by wyłudzać pieniądze.Data dodania artykułu: 07.11.2025 11:52Podszyli się pod jej znajomego. Kobieta straciła oszczędności przez BLIK
Lena wyszła z domu i nie wróciła. Jeśli posiadasz informacje skontaktuj się z policją! 4 listopada br. około godziny 19:00 Lena wyszła z domu i do chwili obecnej nie wróciła oraz nie skontaktowała się z rodziną.Data dodania artykułu: 06.11.2025 14:43Lena wyszła z domu i nie wróciła. Jeśli posiadasz informacje skontaktuj się z policją!
Weekend w Kwidzynie! 14-18.11.2025 r. Weekend w Kwidzynie!Data dodania artykułu: 14.11.2025 14:40Weekend w Kwidzynie! 14-18.11.2025 r.
Reklama
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama
Reklama
Reklama