asertywność

Nasza własna samoocena wpływa zarówno na nasze samopoczucie jak i postrzeganie rzeczywistości oraz relacje z innymi. 14 luty WALENTYNKI to sympatyczne święto, które celebruje uczucie miłości. Przez jednych traktowane jako groteskowe i infantylne przez innych obchodzone z radością. W tym dniu większość z nas myśli o miłości. Może jest to dobra okazja, aby zwrócić uwagę na to jaki stosunek mamy sami do siebie? W jaki sposób sami siebie postrzegamy? Czy patrzymy na siebie z radością i miłością?