niedziela, 20 lipca 2025 22:07
WAŻNE!
Reklama

Aktualności

Reset
10 sprawdzonych sposobów na ekonomiczne gotowanie, które naprawdę działają
Spryt w kuchni to dziś najlepszy sposób na oszczędność czasu, pieniędzy i… jedzenia.
10 sprawdzonych sposobów na ekonomiczne gotowanie, które naprawdę działają
W obliczu rosnących cen produktów i energii – a także coraz większej troski o planetę – gotowanie staje się czymś więcej niż tylko codziennym obowiązkiem. To świadoma decyzja, dzięki której możemy ograniczyć marnowanie żywności, zużycie prądu i gazu, a przy okazji zaoszczędzić sporo pieniędzy. Wbrew pozorom nie chodzi o rezygnację z ulubionych dań, lecz o kilka prostych nawyków, które wprowadzają realną zmianę. Oto dziesięć pomysłów, które od razu widać w domowym budżecie – oraz przepis na szybkie szaszłyki z serem Edamskim MSM Mońki, idealne na letnie spotkania przy grillu. 25.06.2025 16:39
24 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Marynarza
24 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Marynarza
„Nie jesteśmy na tej ziemi dla siebie, ale dla siebie nawzajem. Jeśli zawsze jesteś dla innych, to w czasie potrzeby ktoś będzie dla ciebie." - Jeff Warner 25.06.2025 00:00
Młody mężczyzna jechał drogą, nagle zboczył z trasy i rozbił się na drzewie. Zginął na miejscu
Apel policji o szczególną ostrożność i rozsądek na drodze
Młody mężczyzna jechał drogą, nagle zboczył z trasy i rozbił się na drzewie. Zginął na miejscu
Do tragicznego wypadku doszło wczoraj około godziny15:00 w rejonie miejscowości Sztumska Wieś. 43-letni kierowca samochodu osobowego marki Opel, na prostym odcinku drogi nagle zjechał na pobocze i uderzył w przydrożne drzewo. Pomimo podjętej akcji reanimacyjnej mieszkaniec Sztumu zmarł na miejscu zdarzenia. 24.06.2025 10:23
24 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę
24 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę
"Nowa wiedza nie znaczy wiele, jeżeli nas nie zmienia, nie czyni z nas lepszych ludzi i nie pomaga stać się bardziej twórczymi, radosnymi i pożytecznymi." – Hyrum Smith 24.06.2025 00:00
23 czerwca - Dzień, który należy do Taty!
Tata - bohater codzienności, którego warto docenić nie tylko od święta
23 czerwca - Dzień, który należy do Taty!
Czas płynie szybko, dni zlewają się ze sobą, a w codziennym zabieganiu łatwo zapomnieć o ważnych datach. Dlatego przypominamy – już dziś 23 czerwca obchodzimy Dzień Ojca! To wyjątkowa okazja, by zatrzymać się na chwilę, zadzwonić, odwiedzić lub chociaż napisać kilka ciepłych słów swojemu tacie. 23.06.2025 10:26
Czekamy na Twój projekt! Trwa nabór wniosków do KBO
Czekamy na Twój projekt! Trwa nabór wniosków do KBO
Zgłoś swój projekt do Kwidzyńskiego Budżetu Obywatelskiego i zdecyduj o przyszłości Twojej okolicy! 23.06.2025 10:06
23 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Ojca Noc Świętojańska
23 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Ojca Noc Świętojańska
„Ojciec to ten, który uczy cię odwagi, ale daje też ramiona, w które możesz się wtulić.” - Bruce Springsteen 23.06.2025 00:00
22 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Garbusa
22 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Garbusa
"Lepiej być żebrakiem, niż nieukiem, bo pierwszemu brak tylko pieniędzy, drugiemu zaś człowieczeństwa." – Arystyp z Cyreny 22.06.2025 00:00
21 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Pierwszy Dzień Lata - najdłuższy dzień roku
21 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Pierwszy Dzień Lata - najdłuższy dzień roku
"Dopiero gdy tworzenie i utrzymywanie godnych warunków życia dla wszystkich ludzi zostanie uznane i zaakceptowane jako wspólny obowiązek wszystkich ludzi i wszystkich krajów – do tego czasu nie będziemy mogli, z pewnym stopniem uzasadnienia, mówić o ludzkości jako o cywilizacji." - Albert Einstein 21.06.2025 12:05
21-letnia Zuzanna Sikorska wywalczyła tytuł Mistrzyni Europy
Mamy mistrzynię baletu w Tczewie!
21-letnia Zuzanna Sikorska wywalczyła tytuł Mistrzyni Europy
21-letnia tczewianka balet ćwiczy od 12 roku życia. Największy sukces, ten mistrzowski, osiągnęła podczas Mistrzostw Europy Federacji IDO (International Dance Organization) w Grodzisku Mazowieckim w czerwcu br. Była to kilkudniowa, bardzo wyczerpująca i stresująca impreza, ale Zuzannie Sikorskiej udało się popisać fantastycznym występem. To jednak nie pierwsze laury, które zdobywa w balecie artystycznym. Przypomnijmy, że jest także zdobywczynią II miejsca na Mistrzostwach Świata w Kielcach w listopadzie 2024 r. oraz srebra na Mistrzostwach Świata w Omberhausen w Niemczech w maju 2025 r. 20.06.2025 21:52
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Młody mężczyzna jechał drogą, nagle zboczył z trasy i rozbił się na drzewie. Zginął na miejscu Do tragicznego wypadku doszło wczoraj około godziny15:00 w rejonie miejscowości Sztumska Wieś. 43-letni kierowca samochodu osobowego marki Opel, na prostym odcinku drogi nagle zjechał na pobocze i uderzył w przydrożne drzewo. Pomimo podjętej akcji reanimacyjnej mieszkaniec Sztumu zmarł na miejscu zdarzenia.Data dodania artykułu: 24.06.2025 10:23Młody mężczyzna jechał drogą, nagle zboczył z trasy i rozbił się na drzewie. Zginął na miejscu
AKTUALIZACJA: Zaginiony Artur N. odnalazł się Rzecznik policji Komendy Powiatowej Policji w Tczewie, która prowadziła intensywne poszukiwania 33-latniego Artura N. poinformowała, że mężczyzna odnalazł się.Data dodania artykułu: 10.07.2025 12:46AKTUALIZACJA: Zaginiony Artur N. odnalazł się
Podczas kontroli drogowej podał dane osobowe brata... Policjanci z Kwidzyna zatrzymali mężczyznę, który kierował pojazdem mimo cofniętych uprawnień. Podczas kontroli próbował podać się za swojego brata, by uniknąć odpowiedzialności. Do zdarzenia doszło parę dni temu, wieczorem w miejscowości w gminie Gardeja.Data dodania artykułu: 03.07.2025 11:12Zdjęcie poglądowe.
Kraksy drogowe z udziałem hulajnogistów m.in. czołowe zderzenie rowerzysty i użytkownika hulajnogi W ciągu jednego dnia na terenie Kwidzyna i okolic doszło do trzech niebezpiecznych sytuacji z udziałem hulajnóg i roweru. W dwóch przypadkach uczestnicy doznali obrażeń ciała, jedno zdarzenie zakończyło się skierowaniem wniosku do Sądu Rodzinnego. Policja apeluje o rozwagę oraz przypomina o obowiązujących przepisach dotyczących poruszania się hulajnogami, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży.Data dodania artykułu: 27.06.2025 10:51Kraksy drogowe z udziałem hulajnogistów m.in. czołowe zderzenie rowerzysty i użytkownika hulajnogi
21-letnia Zuzanna Sikorska wywalczyła tytuł Mistrzyni Europy 21-letnia tczewianka balet ćwiczy od 12 roku życia. Największy sukces, ten mistrzowski, osiągnęła podczas Mistrzostw Europy Federacji IDO (International Dance Organization) w Grodzisku Mazowieckim w czerwcu br. Była to kilkudniowa, bardzo wyczerpująca i stresująca impreza, ale Zuzannie Sikorskiej udało się popisać fantastycznym występem. To jednak nie pierwsze laury, które zdobywa w balecie artystycznym. Przypomnijmy, że jest także zdobywczynią II miejsca na Mistrzostwach Świata w Kielcach w listopadzie 2024 r. oraz srebra na Mistrzostwach Świata w Omberhausen w Niemczech w maju 2025 r.Data dodania artykułu: 20.06.2025 21:5221-letnia Zuzanna Sikorska wywalczyła tytuł Mistrzyni Europy
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama