wtorek, 20 maja 2025 05:45
WAŻNE!
Reklama

Artykuły

Reset
Jak zacząć się zdrowo odżywiać? Jak powinna wyglądać dieta na jesień?
Jak zacząć się zdrowo odżywiać? Jak powinna wyglądać dieta na jesień?
Zbliżający się sezon jesienny sprawia, że coraz więcej osób zastanawia się, w jaki sposób dbać o swoją codzienną dietę, by wspomagała ona prace układu odpornościowego. Jednak, by było to możliwe konieczne jest zmienienie swoich nawyków na zdrowsze i zadbanie o to, by w diecie znajdowały się cenne składniki pochodzenia naturalnego. Czy da się to zrobić? Chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat? W takim razie zapoznaj się z naszym poradnikiem dietetycznym i dowiedź się więcej o tym, jak odżywiać się zdrowo jesienią. 24.09.2021 10:00
UWAGA! Ostrzeżenia meteorologiczne o silnych porywach wiatrów o sile 80 -100 km/godz. m.in. dla powiatów: tczewskiego, starogardzkiego i sztumskiego
UWAGA! Ostrzeżenia meteorologiczne o silnych porywach wiatrów o sile 80 -100 km/godz. m.in. dla powiatów: tczewskiego, starogardzkiego i sztumskiego
IMGW wydało ostrzeżenie meteorologiczne dotyczące silnego wiatru od 80 do nawet 100 km/godz. obejmujące powiaty: starogardzki, sztumski oraz tczewski bytowski, chojnicki, człuchowski, Gdańsk, gdański, Gdynię, kartuski, kościerski, kwidzyński, malborski, nowodworski, Sopot. 23.09.2021 11:52
Bezpłatne badania serca i układu krążenia w CH Auchan w Gdańsku
Bezpłatne badania serca i układu krążenia w CH Auchan w Gdańsku
Już w sobotę 25 września od godziny 10:00 do godziny 18:00 CH Auchan zaprasza na bezpłatne badania profilaktyczne w naszej galerii handlowej! W specjalnej strefie w pasażu galerii handlowej będzie można bezpłatnie wykonać badania, które pozwolą ocenić stan serca i układu krążenia. 22.09.2021 14:36
23 - 26 września br. Sprawdź rozkład jazdy Pomorskiego szczepibusa w naszym powiecie
23 - 26 września br. Sprawdź rozkład jazdy Pomorskiego szczepibusa w naszym powiecie
Zblewo, Gardeja, Stare Pole, Malbork, Zelgoszczy, Wda, Czarna Woda odwiedzi tym razem nasz Pomorski szczepibus. Sprawdź gdzie i zaszczep się! 22.09.2021 10:35
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Skrycie i przez lata rozwijają się w błonie śluzowej górnych dróg oddechowych, przełyku, jamie ustnej, gardle, krtani, jamie nosowej, zatokach, śliniankach, tarczycy, tkance miękkiej, kościach i skórze. Nowotwory głowy i szyi stanowią siódmą co do częstości grupę nowotworów złośliwych. Wśród ich przyczyn są nadużywanie alkoholu i palenie papierosów. 22.09.2021 08:00
Uwaga Rolnicy! Rusza nabór na dofinansowanie inwestycji zapobiegających zniszczeniu potencjału produkcji rolnej
Uwaga Rolnicy! Rusza nabór na dofinansowanie inwestycji zapobiegających zniszczeniu potencjału produkcji rolnej
Od 28 września 2021 r. ARiMR będzie przyjmowała wnioski o dofinansowanie w ramach PROW 2014-2020 na inwestycje zapobiegające zniszczeniu potencjału produkcji rolnej. Nabór potrwa do 26 listopada 2021 r. 21.09.2021 22:04
VII edycja Kwidzyńskiego Budżetu Obywatelskiego. Mieszkańcy wybrali 4 projekty do realizacji
VII edycja Kwidzyńskiego Budżetu Obywatelskiego. Mieszkańcy wybrali 4 projekty do realizacji
Do realizacji zostały przyjęte niżej wymienione projekty, które uzyskały największą ilość głosów, jednocześnie mieszcząc się w limicie kwoty przyjętej na realizację projektów VII edycji Kwidzyńskiego Budżetu Obywatelskiego na rok 2022 tj. 1 mln zł. 21.09.2021 21:36
Zdecydowane zwycięstwo USARa nad Spartą Oborniki
Zdecydowane zwycięstwo USARa nad Spartą Oborniki
18 września 2021 roku, USAR Kwidzyn zainaugurował swój czwarty w historii, a trzeci na poziomie I ligi sezon piłki ręcznej. W nowy sezon zespół wszedł ze zmienioną dwójką prowadzącą i debiutującym trenerem Dominikiem Borynia, jako pierwszego trenera USAR Kwidzyn, a w tym meczu w zasadzie w roli jeszcze grającego trenera. Przeciwnikiem kwidzyńskiej husarii była drużyna SKF KPR Sparta Oborniki. 21.09.2021 21:02
Lordsy – z czym nosić te buty, żeby wyglądać dobrze?
Lordsy – z czym nosić te buty, żeby wyglądać dobrze?
Spośród wszystkich butów popularnych w damskich garderobach uwagę zwracają przede wszystkim lordy. To stylowe obuwie można nosić na wiele sposobów i okazji. 21.09.2021 20:38
ZDERZENIE DWÓCH OSOBÓWEK NA UL. OWCZEJ W KWIDZYNIE
ZDERZENIE DWÓCH OSOBÓWEK NA UL. OWCZEJ W KWIDZYNIE
Dzisiaj rano policjanci z Kwidzyna pracowali na miejscu zdarzenia drogowego, do którego doszło na ulicy Owczej, gdzie kierujący audi nie zachował ostrożności i uderzył w peugeota. W wyniku zdarzenia ogólnych potłuczeń ciała doznała 28-letnia kobieta. Policjanci wyjaśniają okoliczności zdarzenia. 20.09.2021 20:49
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Remont parkietu hali sportowej Kwidzyńskie Centrum Sportu i Rekreacji otrzymało środki finansowe na przeprowadzenie renowacji parkietu hali sportowej przy ul. Mickiewicza. Obecnie KCSiR jest na etapie wyboru wykonawcy prac remontowych.Data dodania artykułu: 23.04.2025 14:38Remont parkietu hali sportowej
ZOBACZ [WIDEO] VIII Grand Prix Kociewia. Promocja zdrowego stylu życia i walorów Pomorza W tym sezonie VIII Grand Prix Kociewia zostanie zorganizowane w nowej formule. W ramach tego cyklu zawody biegowe powracają do Tczewa. Prócz tego kontynuowane będzie organizowanie jednej z odsłon także na terenie Kwidzyna. Biegacze zmierzą się zatem w Grodzie Sambora w zawodach DYCHA NAD WISŁĄ i Kociewski Bieg Niepodległości.Data dodania artykułu: 01.05.2025 21:18ZOBACZ [WIDEO] VIII Grand Prix Kociewia. Promocja zdrowego stylu życia i walorów Pomorza
Z OSTATNIEJ CHWILI: Papież Franciszek nie żyje. Zmarł w wieku 88 lat W poniedziałek rano, w wieku 88 lat, zmarł Papież Franciszek – głowa Kościoła katolickiego od 2013 roku. Informację o jego śmierci przekazał o godz. 10 z kaplicy Domu Świętej Marty kamerling Świętego Kościoła Rzymskiego, kardynał Kevin Farrell. Od lutego Papież zmagał się z obustronnym zapaleniem płuc. Choć jego stan chwilowo się poprawił i opuścił szpital 23 marca, jego organizm ostatecznie nie poradził sobie z chorobą.Data dodania artykułu: 21.04.2025 10:20Z OSTATNIEJ CHWILI: Papież Franciszek nie żyje. Zmarł w wieku 88 lat
[RELACJA], [GALERIA ZDJĘĆ]!! Niedzielne wiece Sławomira Mentzena w Sztumie i Tczewie Sławomir Mentzen finiszuje dziś ze swoją kampanią na Kociewiu i Powiślu. Dziś, 4 maja najpierw o godz. 11-tej spotkał się ze swoimi wyborcami w Sztumie, a następnie od razu pojechał do Tczewa. Jego sztab wyborczy bardzo dobrze przygotował oba spotkania. Było porządne nagłośnienie, puszczono mocnego rocka, jako tło do wystąpień. Same przemówienia nie zaskoczyły. Usłyszeliśmy standardowe postulaty i tezy programowe.Data dodania artykułu: 04.05.2025 18:02[RELACJA], [GALERIA ZDJĘĆ]!! Niedzielne wiece Sławomira Mentzena w Sztumie i Tczewie
Recenzja powieści KLINER Adama Dzierżka Czy zastanawiałeś się kiedyś, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami po dokonaniu zbrodni? Kto sprząta po brutalnych morderstwach, zacierając ślady tragedii? KLINER Adama Dzierżka wciąga czytelnika w sam środek mrocznego świata, gdzie codzienność to krew, tajemnice i moralne dylematy.Data dodania artykułu: 30.04.2025 14:28Recenzja powieści KLINER Adama Dzierżka
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: CNC IntelligenceTreść komentarza: RECOVER YOUR LOST CRYPTO ASSETS WITH CNC INTELLIGENCE. NO UPFRONT PAYMENT. CNC Intelligence is a team of Cyber Intelligence, Crypto Investigation, Asset Tracing and Offshore Legal experts. Working together to form a boutique cyber and crypto intelligence group focused on providing results. Using the latest Cyber Tools, Open Source Intelligence (OSINT), Human Intelligence (HUMINT), and cutting edge technology, we provide actionable intelligence to our clients. WHY CHOOSE CNC INTELLIGENCE? - Expert Cyber Investigation Services ---Our cyber investigators are certified in the US, UK and experienced with investigations spanning 6 continents. - Cryptocurrency And Digital Asset Tracking --- We are able to track the movement of several different cryptocurrencies and assets. If the cryptocurrency has been moved, we are able to follow it. - Strategic Intelligence For Asset Recovery --- The first step to recovery is locating recoverable assets. Our experienced team will be able to walk you through the process. Schedule a mail session with our team of professionals today via - cncintel247 (@) gmail (.) com to get started immediately. BEWARE of FABRICATED reviews and testimonies endorsing fraudsters, do not get scammed twice. Disclaimer: CNC Intelligence is not a law enforcement agency and not a law firm. Like all investigators, we cannot guarantee specific results, but we apply our expertise and resources to every case professionally and ethically.Data dodania komentarza: 25.04.2025, 16:07Źródło komentarza: Remont parkietu hali sportowejAutor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: Ms. SimoneTreść komentarza: I have worked with Mr. James Mc Kay Wizard quite a number of times and they have never disappointed me. They helped me monitor my Husband phone when I was gathering evidence during the divorce. I got virtually every information he has been hiding over the months easily on my own phone: the spy app diverted all his WhatsApp, Facebook, text messages, sent and received through the phone: I also got his phone calls and deleted messages. he could not believe his eyes when he saw the evidence because he had no idea he was hacked. they do all types of mobile hacks and computer hacks, you get unrestricted and unnoticeable access to your partner/spouse/anybody’s social account, email, E.T.C Getting the job done is as simple as sending an email to jamesmckay wizard at gmail dot com or WhatsApp +31657446248.Data dodania komentarza: 8.04.2025, 00:21Źródło komentarza: 6 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień SportuAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych
Reklama