Facebook.com
sobota, 9 maja 2026 09:08
Zaloguj się
Przełącz menu
Szukaj
Komunikaty
Wydarzenia
Galerie zdjęć
Firmy
Kontakt
Artykuły
Zamknij menu
Szukaj
Start
Wiadomości
Kultura
Sport
Na sygnale
Wydarzenia
Ogłoszenia
W powiecie
Nasze portale
Portalpomorza.pl
Kociewiak.pl
Malbork1.pl
Tczewska.pl
Obserwator
#PomagaMY
PLANUJĘ DŁUGIE ŻYCIE
Przetargi
Burmistrz Miasta Kwidzyna
Ważne w kalendarzu
WYBORY '2023
Polecane
Pokaż pozostałe elementy menu
WAŻNE!
Kawa z Gazetą Tczewską a Arkadiuszem Stubbą. To już XIII edycja Karate WKF 2026 !
Maszyna (BASIA) za miliony już na Pomorzu! Przewierci się pod Zatoką Gdańską
Dyscyplina, wysiłek i pasja. Tak działa Jednostka Strzelecka 3102 "Gryf"
[ZDJĘCIA] Zderzenie czterech pojazdów na autostradzie A1. Zginął mężczyzna, 2 osoby ranne
Reklama
Strona główna
Artykuły
Zdrowie
Zdrowie
Wybierz kategorię
Aktualności
#PomagaMY
Na sygnale
Gospodarka
Edukacja
Ekologia
Religia
Polityka
Rolnictwo
Turystyka
Zdrowie
Kultura
Sport
Historia
Kryminalne
Video
Region
Ogłoszenia
Obserwator
Kwidzyn Miasto
Kwidzyn Gmina
Gardeja
Prabuty
Ryjewo
Sadlinki
PLANUJĘ DŁUGIE ŻYCIE
ZOBACZ!
Polecane
Ważne w kalendarzu
Dobre rady
Wybory Parlamentarne '2023
Zdrowie
Sortuj
Najnowsze
Najstarsze
Najczęściej czytane
Najlepiej oceniane
Filtruj
Reset
Reklama
Reklama
Reklama
Wyjątkowy jubileusz – 103. urodziny Pani Władysławy!
Z ogromną radością i wzruszeniem, świętowaliśmy niezwykłe wydarzenie – 103. urodziny Pani Władysławy!
05.12.2025 09:42
Reklama
Znów zagram w ping – ponga! Skuteczne leczenie blisko miejsca zamieszkania
Przywrócili sercu siłę! Sztumska kardiologia jako jedna z nielicznych wykonuje ten nowatorski zabieg
Szansa dla pacjentów z niewydolnością serca – pierwszy w Szpitalu w Sztumie zabieg z wykorzystaniem pompy wspomagającej pracę serca. Metodę zastosowano u pacjenta, który wcześniej nie kwalifikował się na żadne z klasycznych procedur medycznych. To realna szansa na bezpieczne leczenie poważnych schorzeń.
03.11.2025 14:19
Złote Gody w Kwidzynie – pół wieku miłości i wzajemnego wsparcia!
W Urzędzie Stanu Cywilnego w Kwidzynie odbyła się wyjątkowa, pełna wzruszeń uroczystość – jubileusz 50-lecia pożycia małżeńskiego, czyli tak zwane Złote Gody.
30.10.2025 10:44
Reklama
15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii
Coraz więcej osób odkrywa, że nie trzeba spędzać długich godzin na siłowni, aby zadbać o swoją kondycję. Wystarczy… chodzić! Codzienna aktywność w postaci spacerów czy zwykłego „nabijania kroków” staje się prawdziwym trendem, a nowoczesne smartwatche i krokomierze tylko mobilizują nas do ruchu.
29.09.2025 12:11
Dotacja dla sztumskiego SOR-u
Co nowa dotacja celowa oznacza dla pacjentów sztumskiego szpitala
Przyznano dotację dla American Heart of Poland na wsparcie Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Sztumie (SOR)
05.09.2025 14:34
Aktywność fizyczna sojusznikiem w walce o zdrowe serce
Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?
Lato to doskonały moment, by jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i czerpać radość z aktywności na świeżym powietrzu. Ale które sporty są bezpieczne i korzystne dla naszego serca? Jak zachowuje się serce podczas wysiłku i czego unikać? Na te pytania odpowiada dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Grupy American Heart of Poland.
22.07.2025 15:03
2
Reklama
Małe, ale groźne – mogą pokrzyżować najlepsze wakacyjne plany
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Ciepłe miesiące to czas wycieczek, pikników i długich spacerów po lesie czy nad jeziorem. Niestety, to także okres wzmożonej aktywności kleszczy. Te niewielkie pajęczaki potrafią narobić dużych szkód – przenoszą groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Warto wiedzieć, jak się przed nimi chronić i co zrobić, gdy już nas ukąszą.
30.06.2025 11:49
Z wiekiem liczy się nie tylko ilość kalorii, ale jakość tego, co trafia na talerz.
Dieta seniora: siła zdrowego jedzenia i... plasterka sera
Dłuższe życie to nie tylko zasługa medycyny, ale też codziennych wyborów – tych na talerzu. Świadomość roli żywienia w podtrzymywaniu zdrowia i energii w jesieni życia rośnie, a dietetycy zgodnie podkreślają: dobrze skomponowana dieta seniora to klucz do sprawności, odporności i dobrego samopoczucia. Jakie produkty warto uwzględnić w codziennym menu? Jednym z nich – wbrew pozorom – jest klasyczny ser żółty.
13.06.2025 12:55
Nowa linia wsparcia dla służb mundurowych, ratowników medycznych i ich rodzin
1 czerwca ruszyła anonimowa, bezpłatna i ogólnodostępna linia wsparcia psychologicznego, dedykowana pracownikom służb mundurowych, ratownikom medycznym oraz ich rodzinom.
04.06.2025 20:00
Reklama
Szpital w Sztumie z dofinansowaniem z Krajowego Planu Odbudowy na prawie 18,5 mln zł
American Heart of Poland zmodernizuje Zakład Opiekuńczo-Leczniczy
Szpital w Sztumie, American Heart of Poland, uzyskał dofinansowanie z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności (KPO) na rozbudowę i modernizację Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego. Wartość przyznanego wsparcia dla placówki w Sztumie wynosi 18 417 349,73 zł, przy całkowitym koszcie przedsięwzięcia sięgającym 21 705 642,09 zł.
26.05.2025 21:44
poprzednia
1
2
3
4
5
...
następna
Reklama
GALERIE ZDJĘĆ
Poprzednie
Następne
Sztumskie spotkanie konserwatywnych polityków: Kazimierza Smolińskiego i Piotra Müllera
Liczba zdjęć w galerii:
34
Data dodania galerii:
24.02.2026
Parada motocykli w deszczu i KOMBI, Skolim i Paktofonika!
Liczba zdjęć w galerii:
47
Data dodania galerii:
11.09.2025
Niesamowite stroje z epoki, broń i emocje z muszkieterami i husarią. XXIV Festiwal Historyczny VIVAT VASA!
Liczba zdjęć w galerii:
150
Data dodania galerii:
22.08.2025
Aktywne dni uczestników WTZ: Spartakiada!
Liczba zdjęć w galerii:
3
Data dodania galerii:
13.06.2025
31. edycja Kwidzyńskiego Forum Teatralnego Placówek Kształcenia Specjalnego
Liczba zdjęć w galerii:
8
Data dodania galerii:
12.06.2025
Nowy odcinek gazociągu Gardeja - Kolnik. Dziś nastąpił przewiert kilometorwego odcinka instalacji
Liczba zdjęć w galerii:
53
Data dodania galerii:
30.05.2025
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Poprzednie
Następne
Kliknij aby przejść do kanału RSS
Kliknij aby zobaczyć więcej
28 kwietnia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy
„Nie zmienisz przeszłości, ale możesz zacząć dziś i stworzyć zupełnie nową przyszłość.” – Carl Bard
Data dodania artykułu:
28.04.2026 00:00
Uwaga na fałszywe oferty pracy! Oszuści podszywają się pod rekruterów, by wyłudzać Twoje dane!
Fałszywe oferty pracy i podszywanie się pod rekruterów to coraz częstszy sposób działania cyberprzestępców. Szukasz pracy? Uważaj – cyberprzestępcy coraz częściej wykorzystują ogłoszenia o zatrudnieniu, by wyłudzać pieniądze i dane osobowe. Podszywają się pod rekruterów znanych firm i prowadzą „rekrutacje”, które mogą kosztować naprawdę dużo.
Data dodania artykułu:
10.04.2026 18:31
Pościg na Powiślu jak z filmu... Kierowca próbował przechytrzyć policję!
Nie zatrzymał się do kontroli, uciekał, łamał przepisy, a na końcu próbował jeszcze zmylić policjantów… tablicami rejestracyjnymi. 26-latek ze Szrop w powiecie sztumskim długo nie cieszył się wolnością.
Data dodania artykułu:
10.04.2026 17:46
Po wypadku 23-latka przetransportowana śmigłowcem do szpitala w Elblągu
Skrajna nieodpowiedzialność na drodze mogła zakończyć się tragedią. Młody kierowca BMW, mając blisko 2 promile alkoholu i obowiązujący zakaz prowadzenia pojazdów, doprowadził do groźnego wypadku. Ranna pasażerka trafiła do szpitala śmigłowcem LPR.
Data dodania artykułu:
21.04.2026 14:15
[ZDJĘCIA] Wielka akcja gaśnicza w powiecie sztumskim. Las stanął w ogniu
W miejscowości Witki gm Sztum 27 marca ok. godz. 15.40 doszło do niebezpiecznego pożaru lasuDo zdarzenia doszło przy drodze z Białej Góry na Ryjewo. Paliły się spore połacie lasu. Zaangażowano jednostki lotnicze, które walczyły z ogniem z powietrza.
Data dodania artykułu:
29.04.2026 07:03
Reklama
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Poprzednie
Następne
Autor komentarza:
Harry Potter
Treść komentarza:
A ten łe. Na zdjęciu co się tak napompował . Pajacowanie w mundurze. Jeszcze to te ze Sztumu porazka
Data dodania komentarza:
17.01.2026, 15:13
Źródło komentarza:
Panują mrozy, ale tafle lodu na rzekach i jeziorach mogą być cienkie. NIE RYZYKUJ!
Autor komentarza:
Schlomo Ubermann
Treść komentarza:
Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.
Data dodania komentarza:
14.04.2025, 16:40
Źródło komentarza:
ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowych
Autor komentarza:
haniaa
Treść komentarza:
tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczy
Data dodania komentarza:
9.04.2025, 09:09
Źródło komentarza:
7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Zdrowia
Autor komentarza:
Dominik
Treść komentarza:
Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990
Data dodania komentarza:
8.04.2025, 16:14
Źródło komentarza:
Na drodze zginął 59-letni motocyklista
Autor komentarza:
Zuzia
Treść komentarza:
Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shit
Data dodania komentarza:
27.03.2025, 23:27
Źródło komentarza:
Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych
Autor komentarza:
Bronek
Treść komentarza:
Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂
Data dodania komentarza:
27.03.2025, 23:25
Źródło komentarza:
Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych
Reklama
Ogłoszenia
Kliknij aby zobaczyć więcej
Kupie
Kupie skrzynki i butelki po piwie i napojach, KEGI, pierze kacze, gęsie, pierzyny, poduchy,Tel. 691 589 161
Data dodania ogłoszenia:
26.01.2024
Zobacz więcej
Reklama
Reklama