wtorek, 23 czerwca 2026 14:05
WAŻNE!
Reklama

Zdrowie

Reset
Reklama
Reklama
Reklama
Fundacja „Żyć zgodnie” prowadzi Ośrodek Interwencji Kryzysowej
Fundacja „Żyć zgodnie” prowadzi Ośrodek Interwencji Kryzysowej
Fundacja „Żyć zgodnie” im. Ks. Piotra Świtajskiego z siedzibą w Kwidzynie nadal będzie prowadziła Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Kwidzynie. Zadanie to na 2023 roku zlecił organizacji samorząd powiatu. OIK pomaga między innymi osobom, które mają trudności w rozwiązywaniu różnych problemów życiowych. Na realizację tego zadania w bieżącym roku samorząd powiatu przeznaczył 110 tys. zł. To więcej o 10 tys. zł niż w 2022 roku. 04.01.2023 11:52    1
Reklama
5 porad jak w nowym roku zadbać o swoje zdrowie psychiczne
5 porad jak w nowym roku zadbać o swoje zdrowie psychiczne
Większość z nas wchodzi w nowy rok z licznymi planami oraz postanowieniem. Wierzymy, że w ciągu następnych 12 miesięcy zmienimy coś w swoim życiu na lepsze. Chcemy zacząć zdrowo się odżywiać, częściej ćwiczyć lub rozpocząć naukę nowego języka. Warto także zatroszczyć się o nasze zdrowie psychiczne, które jest równie ważne jak dobra kondycja czy rozwój intelektualny. 03.01.2023 15:21
Cukrzyca – źródło zdrowia tkwi w mądrym podejściu do odżywiania!
Cukrzyca – źródło zdrowia tkwi w mądrym podejściu do odżywiania!
Cukrzyca to niezwykle podstępna choroba. Przez lata może czaić się w ukryciu, nie demonstrując żadnych objawów, by po czasie ujawnić spustoszenie, jakiego dokonała w naszym organizmie. Choć na cukrzycę cierpi oficjalnie ok. 5% populacji, to przyjmuje się, że co najmniej drugie tyle nawet nie jest w tym kierunku zdiagnozowane. Jak rozpoznać chorobę i co robić, by mimo cukrzycy cieszyć się życiem? 27.12.2022 09:21    2
Nowoczesny ultrasonograf trafił do Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Sztumie
Nowoczesny ultrasonograf trafił do Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Sztumie
Dzięki temu specjaliści z Grupy American Heart of Poland będą lepiej diagnozować pacjentów. Wspomniana Poradnia kardiologiczna w Sztumie uzyskała sprzęt dzięki, któremu na co dzień będzie możliwa bardziej efektywna diagnoza i leczenie pacjentów ze schorzeniami sercowo-naczyniowymi. 02.12.2022 11:16    3    25
Pomorscy Stulatkowie otrzymują honorowe świadczenia
Pomorscy Stulatkowie otrzymują honorowe świadczenia
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca na Pomorzu 194 świadczenia dla stulatków. W gdańskim oddziale jest to 167 świadczeń, a w słupskim 27. Jeszcze cztery lata temu było ich 137. Aby otrzymać świadczenie wystarczy ukończyć 100 lat. Przysługuje ono niezależnie od emerytury czy innych dodatków. 23.11.2022 11:19
Zespół stresu postpandemicznego Nowa choroba XXI wieku?
Zespół stresu postpandemicznego Nowa choroba XXI wieku?
Nasze mózgi potrafią się adaptować. Są w swoim funkcjonowaniu wręcz genialne. Trzeba jednak przyznać, że to, co się dzieje na świecie ostatnimi czasy, jest dla nas bardzo wymagające. W książce „Zespół stresu postpandemicznego” napisanej wspólnie przez Profesora Rafała Ohme oraz Jakuba B. Bączka, autorzy zastanawiają się wspólnie, jakie są i jakie będą jeszcze skutki pandemii – zarówno z punktu widzenia neuronauki, jak i treningu mentalnego. Co więcej, podają szereg rozwiązań i ćwiczeń, które pomogą Ci wejść w tak zwaną „nową normalność”. I to bez Zespołu Stresu Postpandemicznego! 22.11.2022 10:51
Nie zwalniaj tempa na jesień! Pakiety badań -50% w punktach Diagnostyki
Nie zwalniaj tempa na jesień! Pakiety badań -50% w punktach Diagnostyki
22.11.2022 09:51
Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?
Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?
Korzystaj z platform zdrowotnych i oszczędzaj nawet 1000 zł miesięcznie! Znaczenie ponad połowa Polaków przeznacza do 1000 złotych miesięcznie na produkty spożywcze. Drugie miejsce pod względem liczebności zajmuje grupa przeznaczająca aż 2000 złotych na jedzenie, zaś ci, którzy wydają więcej niż 2000 złotych stanowią marginalny odsetek osób – wynika z badań „Portfel Polaka”. W związku z rosnącą inflacją produkty spożywcze pochłaniają coraz większą część budżetu konsumentów. Są sposoby na redukcję wydatków i racjonalne gospodarowanie swoimi środkami finansowymi. Jakie? Kontrolowanie diety pod okiem specjalisty. 21.11.2022 10:07
Szczepienia przeciw grypie
Szczepienia przeciw grypie
Od 1 września w placówkach medycznych na Pomorzu, m.in. w przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej oraz aptekach, można zaszczepić się przeciw grypie. 18.11.2022 11:17
Czas na Profilaktykę 40 Plus
Czas na Profilaktykę 40 Plus
Masz 40 lat lub więcej? Wypełnij ankietę i uzyskaj e-skierowanie na odpowiednie dla Ciebie badania w ramach programu Profilaktyka 40 Plus. 18.11.2022 06:28
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Zabójstwo kobiety na Starym Mieście. Sprawca zadał ciosy nożem w głowę Dziś, kilka minut przed godziną 14-tą, dyżurny Komendy Powiatowej Policji w Tczewie otrzymał zgłoszenie dotyczące ujawnienia zwłok 43-letniej kobiety. Jak wynika z rozmów z mieszkańcami pobliskich domów, podejrzanym o zabójstwo jest syn kobiety. Data dodania artykułu: 07.06.2026 19:17 Zabójstwo kobiety na Starym Mieście. Sprawca zadał ciosy nożem w głowę
14 czerwca 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Narodowy Dzień Pamięci Ofiar Niemieckich Nazistowskich Obozów Koncentracyjnych i Obozów Zagłady „Nigdy więcej wojny! To pokój, pokój musi kierować losami narodów i całej ludzkości” - św. Jan Paweł II Data dodania artykułu: 14.06.2026 07:18 14 czerwca 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Narodowy Dzień Pamięci Ofiar Niemieckich Nazistowskich Obozów Koncentracyjnych i Obozów Zagłady
Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w Gdańsku zaprasza na koncerty symfoniczne i wydarzenia w czerwcu 2026 Data dodania artykułu: 09.06.2026 10:34 Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w Gdańsku zaprasza na koncerty symfoniczne i wydarzenia w czerwcu 2026
Niezwykła historia kościoła starszego od krzyżackiego Malborka Jadąc ze Sztumu drogą powiatową w kierunku Kwidzyna można zauważyć górujący nad krajobrazem kościół parafialny pw. św. Michała Archanioła i Matki Boskiej Szkaplerznej w Postolinie. Gotycki kościół przetrwał wieki, zachowując także okazałe wyposażenie. Data dodania artykułu: 02.06.2026 12:29 Niezwykła historia kościoła starszego od krzyżackiego Malborka
1644 zawodników na starcie XV Kwidzyńskiego Biegu Papiernika !! Zawody XV Kwidzyńskiego Biegu Papiernika 30 maja zostały zorganizowane przez MM Kwidzyn oraz oraz Fundację Opiekuńczą MM Kwidzyn i zgromadziły biegaczy z różnych kategorii wiekowych i narodowości. Zwodnicy pobiegli na 10 km. W tym roku w głównym biegu wystartowało 1644 (1133 mężczyzn i 511 kobiet). Ale nie każdy ukończył ten wymagający dystans. Udało się to 1632 osobom (1126 zawodnikom, 506 zawodniczkom). Zwyciężyli Derrick Chege Njoroge (30',39 sek.), 2 miejsce należało do Kimutai'a Kaptila (30',30) i trzecie zajął Bernard Kiproticha (30',21). Najszybszym Polakiem okazał się Kamil Nartowski. Data dodania artykułu: 01.06.2026 13:00 1644 zawodników na starcie XV Kwidzyńskiego Biegu Papiernika !!
Reklama
Kwidzyn1
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Harry Potter Treść komentarza: A ten łe. Na zdjęciu co się tak napompował . Pajacowanie w mundurze. Jeszcze to te ze Sztumu porazka Data dodania komentarza: 17.01.2026, 15:13 Źródło komentarza: Panują mrozy, ale tafle lodu na rzekach i jeziorach mogą być cienkie. NIE RYZYKUJ! Autor komentarza: Schlomo Ubermann Treść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy. Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40 Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowych Autor komentarza: haniaa Treść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczy Data dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09 Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Zdrowia Autor komentarza: Dominik Treść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990 Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14 Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklista Autor komentarza: Zuzia Treść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shit Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27 Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych Autor komentarza: Bronek Treść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂 Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25 Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych
Reklama
Reklama
Reklama