środa, 17 grudnia 2025 01:20
WAŻNE!
Reklama

Zdrowie

Reset
Reklama
Reklama
Reklama
Pracodawcy powinni zacząć dbać o zdrowie psychiczne pracowników?
Pracodawcy powinni zacząć dbać o zdrowie psychiczne pracowników?
Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania stanowiły podstawę 10,5 proc. zwolnień lekarskich wystawionych w 2021 r. i były jednocześnie najczęstszym (12,2 proc. dni) i najdłuższym (13,8 proc. dnia) powodem pobytu w szpitalu. Co istotne, aż 85 proc. pracowników boi się zgłosić swojemu szefowi potrzebę wsparcia w leczeniu zdrowia psychicznego. Dlaczego warto zadbać o zdrowie psychiczne pracowników? 21.10.2022 10:04
Reklama
Niepokojące wieści ze Szpitala Polskiego w Sztumie. Czy przejmie go American Heart of Poland?
Niepokojące wieści ze Szpitala Polskiego w Sztumie. Czy przejmie go American Heart of Poland?
Zawirowania właścicielskie w Szpitalach Polskich nie pozostały bez wpływu na sytuację jego oddziału – Szpitala Polskiego w Sztumie. Obecnie zarząd mocno zadłużonych Szpitali Polskich planuje sprzedaż placówki. Do gry chce wejść spółka ogólnopolska American Heart of Poland, która stworzyła kardiologię w Sztumie, ale do której zaufania nie mają pracownicy sztumskiego szpitala. Na stole jest też konkurencyjna oferta marszałka województwa pomorskiego w porozumieniu ze starostą, który planuje stworzenie samorządowego, marszałkowskiego podmiotu. W takim wypadku otwartym pytaniem jest: co wówczas z majątkiem starostwa – nieruchomościami szpitalnymi oraz częścią zakupione sprzętu pzez urząd. O wszystkich tych zawirowaniach ostatnich miesięcy rozmawiamy z Justyną Kamińską, przewodniczącą Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Pielęgniarek i Położnych Oddziału w Sztumie. 19.10.2022 11:52    8    3
Ćwiczenia i dieta pomogą zachować formę w trakcie jesieni
Ćwiczenia i dieta pomogą zachować formę w trakcie jesieni
Jak wynika z danych MultiSport Index 2022, tylko 42% Polaków wypełnia podstawowe zalecenia WHO w zakresie aktywności fizycznej, czyli podejmuje 150 minut umiarkowanej lub 75 minut intensywnej aktywności fizycznej w tygodniu. Z drugiej strony niemal 90% badanych zdaje sobie sprawę, że od regularnego ruchu zależy ich zdrowie[1] – zarówno fizyczne jak i psychiczne – oraz ogólny dobrostan. Największy wzrost zainteresowania zajęciami fitness przypada na wrzesień, kiedy powoli zapominamy o wakacjach i powracamy do rutyny dnia codziennego. Ale okres jesienno-zimowy nie musi wiązać się jedynie z aktywnością w czterech ścianach – w klubie fitness czy na siłowni. Warto połączyć dwa w jednym i ćwiczyć, przebywając na świeżym powietrzu. 18.10.2022 09:54
Reklama
Tak smakuje spokój, czyli jak uczcić Światowy Dzień Chleba?
Tak smakuje spokój, czyli jak uczcić Światowy Dzień Chleba?
Najwyższa pora rozgrzewać piekarniki i odkręcać słoiki z zakwasem! 16 października obchodziliśmy Światowy Dzień Chleba – produktu z mąki, soli i wody, znanego pod każdą szerokością geograficzną. Aromat świeżo upieczonego chleba budzi w nas wspomnienia ciepła rodzinnego domu. Nic dziwnego, że nasze ślinianki uaktywniają się już na samo hasło „kromka chleba z masłem”. 17.10.2022 09:13    1
Daj i otrzymaj pomoc, czyli po prostu GiveAndGetHelp.com!
Daj i otrzymaj pomoc, czyli po prostu GiveAndGetHelp.com!
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest 10 października już od 30 lat. Według Światowej Organizacji Zdrowia zaburzenia psychiczne stają się jednym z wiodących problemów zdrowotnych, powodujących obniżenie sprawności w życiu codziennym. Wielokrotnie nagradzany, darmowy portal GrupaWsparcia.pl zmienił się w nowoczesną platformę z nową domeną GiveAndGetHelp.com, a 10 października to odpowiedni czas, by w końcu pokazać ją szerszemu gronu odbiorców! 07.10.2022 13:55
Porządkowe faux-pas. Z okazji Światowego Dnia Zwierząt
Porządkowe faux-pas. Z okazji Światowego Dnia Zwierząt
Firma Dyson ujawnia nowe badanie na temat kurzu, biorąc pod lupę właścicieli psów i kotów. Mikrobiolodzy firmy Dyson rzucają światło na związek między posiadaniem zwierząt domowych a kurzem w domu oraz na potencjalne konsekwencje dla naszego samopoczucia. 06.10.2022 11:38
Reklama
Tabletki jodku potasu dla mieszkańców gminy Sztum
Tabletki jodku potasu dla mieszkańców gminy Sztum
Wojewoda Pomorski polecił samorządom utworzenie na swoim terenie punktów bezpłatnej dystrybucji tabletek jodku potasu, jako antidotum na wypadek pojawienia się w atmosferze radioaktywnego jodu. Tabletkę należy przyjąć niezwłocznie (w ciągu dwóch do ośmiu godzin) od pojawienia się komunikatu odpowiednich służb o wystąpieniu skażenia. 04.10.2022 19:33
XVIII Kampania Białych Serc będzie trwać od 12-23 października br.
XVIII Kampania Białych Serc będzie trwać od 12-23 października br.
Tysiące szkół, przedszkoli oraz innych instytucji i organizacji weźmie udział w październikowej XVIII Kampanii Białych Serc -Europejskim Solidarnym Proteście Przeciwko Narkotykom i Przemocy, który rozpocznie się 12 października, a zakończy 23 października 2022 r. Przez siedemnaście lat Kampania poruszała różnego rodzaju tematy o zagrożeniach jakie czyhają szczególnie na dzieci i młodzież poczynając od zagrożeń związanych z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, dopalaczy, gier komputerowych, hazardu, a kończąc na ważnych,a czasami trudnych tematach jak choćby samobójstwa wśród dzieci i młodzieży.  W tym roku pod hasłem „ Włącz alarm" poruszany będzie temat fonoholizmu-uzależnienia od telefonu komórkowego (smartfona). 03.10.2022 10:51
Zanurz się w świecie kawy: kawa w liczbach, nie tylko cudowny trunek
Zanurz się w świecie kawy: kawa w liczbach, nie tylko cudowny trunek
Pita co rano przez miliony osób, uwielbiana pod każdą szerokością geograficzną, ceniona za smak i pobudzające właściwości – 29 września kawa obchodzi swoje zasłużone święto. Warto uczcić Międzynarodowy Dzień Kawy filiżanką aromatycznego naparu, a przy okazji dowiedzieć się więcej o samej kawie. Przedstawiamy dane liczbowe, które pozwolą zanurzyć się w świecie kawy i poznać ją od innej, często niecodziennej strony. 29.09.2022 14:18
Reklama
Gdy Tęsknimy za chorobą… A może Tęsknimy za czymś innym?
Gdy Tęsknimy za chorobą… A może Tęsknimy za czymś innym?
Zazwyczaj, gdy jesteśmy chorzy, chcemy jak najszybciej wyzdrowieć i zapomnieć o tym trudnym czasie. Czy można jednak tęsknić za chorobą? Okazuje się, że tak. Chociaż wielu osobom wydaje się to absurdalne, jest to dość powszechne zjawisko. Skąd wynika i jak poradzić sobie z uczuciem pustki po chorobie? 28.09.2022 09:32
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
[GALERIA ZDJĘĆ] Laboratoria, maszyny i sale egzaminacyjne — szkoła w Swarożynie wkracza na wyższy poziom 19 listopada otwarto długo oczekiwaną inwestycję wartą aż 14 mln zł - Branżowe Centrum Umiejętności w dziedzinie biogazu, które mieści się teraz, jako integralna część, przy Zespole Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Swarożynie (gmina Tczew, powiat tczewski). Nowy obiekt w pełnym wyposażeniu zaprezentowano w obecności Adama Nowaka – Podsekretarza Stanu w Ministerstwie Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Uczniowie mają teraz do dyspozycji wspaniałe laboratorium, pełne odczynników i próbówek, komputerów, do tego sale pracowni informatycznych oraz specjalistycznych maszyn elektrycznych, mechanicznych i elektronicznych.Data dodania artykułu: 21.11.2025 12:44[GALERIA ZDJĘĆ] Laboratoria, maszyny i sale egzaminacyjne — szkoła w Swarożynie wkracza na wyższy poziom
Odkryto podejrzany pakunek na jednym z peronów. Ewakuowano dworze i tunele. Sparaliżowany ruch kolejowy Alarm bombowy sparaliżował wczoraj, 24 listopada Gdańsk Główny. Podejrzany pakunek znaleziony na peronie zatrzymał ruch pociągów, wywołał chaos informacyjny i ściągnął na miejsce pirotechników z robotem. Po kilku godzinach okazało się, że „ładunek” był jedynie porzuconą na gdański dworzec główny torbą z rzeczami osobistymi.Data dodania artykułu: 25.11.2025 09:46Odkryto podejrzany pakunek na jednym z peronów. Ewakuowano dworze i tunele. Sparaliżowany ruch kolejowy
Uwaga na śliskie drogi - możliwe oblodzenie! IMGW ostrzega przed oblodzeniem. Od poniedziałkowego wieczoru do wtorkowego poranka kierowcy i piesi muszą liczyć się ze śliską nawierzchnią.Data dodania artykułu: 18.11.2025 08:42Uwaga na śliskie drogi - możliwe oblodzenie!
Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w Gdańsku zaprasza na koncerty symfoniczne i wydarzenia w grudniu 2025 Data dodania artykułu: 10.12.2025 15:01Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w Gdańsku zaprasza na koncerty symfoniczne i wydarzenia w grudniu 2025
Co na prezent na święta sprawdzi się jako pamiątka? Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy moment, kiedy wybór prezentu staje się sztuką wyrażania uczuć. Coraz więcej osób szuka prezentu, który będzie prawdziwą pamiątką pełną sentymentu. Taki upominek ma osobiste znaczenie, a nie jest zwykłym przedmiotem. Współczesne podejście do prezentów świątecznych ewoluuje. Już nie chodzi tylko o sam upominek, ale o opowieść, jaką ze sobą niesie. Pomysły na prezenty świąteczne koncentrują się na wartości emocjonalnej i tworzeniu trwałych wspomnień. Kluczem jest znalezienie prezentu, który przemówi do serca obdarowanego. Taki upominek może być praktyczny i nosić w sobie głębsze przesłanie. To przesłanie przetrwa długo po rozpakowaniu świątecznego prezentu.Data dodania artykułu: 23.11.2025 19:53Co na prezent na święta sprawdzi się jako pamiątka?
Reklama
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama
Reklama
Reklama