wtorek, 21 października 2025 08:03
WAŻNE!
Reklama

ZOBACZ!

Reset
Reklama
Lżejszy oddech - jak e-papierosy wpływają na jakość oddechu
Lżejszy oddech - jak e-papierosy wpływają na jakość oddechu
17.04.2023 21:32
Świeży oddech a alternatywy nikotynowe
Świeży oddech a alternatywy nikotynowe
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie alternatywami dla tradycyjnych papierosów, na co zapewne wpływ mają kampanie edukacyjne wskazujące korzyści dla organizmu, jakie przynosi rozstanie się z tą najbardziej szkodliwą wersją przyjmowania nikotyny. Jednak prócz najważniejszych – zdrowotnych skutków decyzji o przerzuceniu się na nikotynowe alternatywy, warto pamiętać o tych, które wpływają na nasz komfort i mają znaczenie kosmetyczne. 31.03.2023 12:50
E-papierosy na receptę to nie mit
E-papierosy na receptę to nie mit
Czy e-papierosy powinny być przepisywane na receptę? Z takiego założenia wychodzą Brytyjczycy, którzy traktują wspominane urządzenia, jako jedno z narzędzi pomocy osobom uzależnionym od papierosów. Czy to właściwa droga? 28.03.2023 12:56
Czy plan zimowych podróży może pomóc w rzuceniu palenia?
Czy plan zimowych podróży może pomóc w rzuceniu palenia?
Zimowe wyjazdy to nie tylko narty i snowboard, ośnieżone górskie krajobrazy. Dla wielu osób to okazja, by pojechać w egzotyczne strony i cieszyć się pięknymi widokami, nowymi smakami, zapachami oryginalnych przypraw i kwiatów. 10.03.2023 20:00
Jak rzucić palenie i ofiarować walentynkowy prezent ukochanej osobie oraz własnemu zdrowiu
Jak rzucić palenie i ofiarować walentynkowy prezent ukochanej osobie oraz własnemu zdrowiu
Determinacja, by zadbać o swoje zdrowie, noworoczne postanowienie, czy chęć sprawienia ukochanej osobie walentynkowego prezentu. Co może pomóc w rzuceniu palenia? 10.03.2023 19:50
Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić palenie? Czy czas zimowych podróży okaże się nieoczekiwanym sprzymierzeńcem?
Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić palenie? Czy czas zimowych podróży okaże się nieoczekiwanym sprzymierzeńcem?
Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, a za nami już pierwszy miesiąc nowego roku. Wiele osób niestety nie daje rady porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 14.02.2023 10:04
Vademecum wiedzy, czyli sprawdź, jak zadbać o układ krwionośny
Vademecum wiedzy, czyli sprawdź, jak zadbać o układ krwionośny
Miażdżyca to jedna z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Polega na odkładaniu się blaszek miażdżycowych w ścianach tętnic, blokując przepływ krwi. Lekceważona bez podjęcia odpowiednich kroków może doprowadzić do rozwoju poważnych schorzeń zagrażających życiu. Pojawia się zatem kluczowe pytanie – jak wspomagać układ krwionośny, a tym samym zadbać o jego prawidłowe funkcjonowanie? Odpowiedź znajdziesz poniżej! Czytaj dalej! 09.02.2023 15:12
Cała biblioteka na jednym urządzeniu – fenomen czytnika e-booków
Cała biblioteka na jednym urządzeniu – fenomen czytnika e-booków
Od kilku lat świat miłośników literatury można podzielić na dwa obozy. Pierwszy obóz stanowią zwolennicy tradycyjnych, papierowych wersji książek. Trudno jest im odzwyczaić od szelestu kartek, pięknych okładek i tego specyficznego zapachu, który określić mogą jedynie mole książkowe. Drugą grupą, która stale wzrasta w swojej liczebności, są czytacze elektroniczni. Posługują się oni czytnikiem, mieszczącym w sobie setki książkowych pozycji. Ci drudzy stawiają na minimalizm w czystej postaci, rezygnując z dóbr oferowanych przez książki fizyczne na rzecz własnej wygody. Efekt? Wieczne miejsce na półkach, nieograniczone możliwości (dzięki opcji powiększania zapasów miejsca przez złącze karty pamięci), a także możliwość zabierania ze sobą ulubionej lektury wszędzie, bez zbędnego obciążania bagażu. A i to nie jest wszystkim, czego możemy spodziewać się po czytnikach e-booków. 09.02.2023 15:07
Początki metalowych węży do zastosowań przemysłowych – jak to się zaczęło?
Początki metalowych węży do zastosowań przemysłowych – jak to się zaczęło?
Przewody stalowe są wykorzystywane na szeroką skalę w przemyśle, ochronie przeciwpożarowej czy działaniach użytkowych. Ich początki sięgają 1885 roku, w którym wyprodukowano pierwszy metalowy przewód elektryczny do zastosowań przemysłowych. Kolejne lata przyniosły zupełnie nowe odkrycia w postaci stopów metali, a także zaczęto pracować nad rozwojem technologii formowania stali – rynek węży stalowych zaczął proponować dla swojego produktu kolejne zastosowania. Z czasem metalowe węże znalazły swoje miejsce w sektorze motoryzacyjnym, grzewczym, chemicznym, klimatyzacyjnym oraz petrochemicznym i są stosowane tam do dnia dzisiejszego. 09.02.2023 15:04
Dowiedz się, jak wykorzystać litery 3D w swoim lokalu i zabłyśnij w gronie konkurencji!
Dowiedz się, jak wykorzystać litery 3D w swoim lokalu i zabłyśnij w gronie konkurencji!
Od wielu lat obserwuje się wzrost zainteresowania literami 3D. Pełnią one znakomitą funkcję reklamy zewnętrznej jak i wewnętrznej; traktowane jako wyjątkowy sposób na zaproszenie do do odwiedzin danego lokalu, którego nazwa dumnie oświetla przód budynku i przyciąga wzrok już z odległości kilkudziesięciu metrów. Te uniwersalne materiały reklamowe mogą przybrać jakąkolwiek formę; począwszy od klasycznej, aż po bardziej kreatywne, podświetlane fonty. Dodatkowo sprawdzają się one nie tylko w formie reklamy zewnętrznej, lecz również jako drogowskazy kierujące czy szyldy. Wielu przedsiębiorców decyduje się na wprowadzenie liter 3D prosto do wnętrz swoich lokali, tworząc tym samym zupełnie nowy klimat miejsca. Litery wykonywane są w taki sposób, by doskonale współgrać z pejzażem otaczającym miasto, jednocześnie doskonale oddając charakter lokalu. 09.02.2023 15:00
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Wyjątkowa premiera filmu „Zamach na Papieża” w Kwidzynie, zakończona spotkaniem autorskim z kompozytorem Danielem Bloomem. W ubiegły weekend w kwidzyńskim Kinoteatrze odbyła się ogólnopolska premiera filmu „ Zamach na Papieża” produkcji Władysława Pasikowskiego z Bogusławem Lindą w roli głównej. Na seans zapraszał sam kompozytor i twórca muzyki do prezentowanego filmu Daniel Bloom.Data dodania artykułu: 02.10.2025 09:31Wyjątkowa premiera filmu „Zamach na Papieża” w Kwidzynie, zakończona spotkaniem autorskim z kompozytorem Danielem Bloomem.
Okolice stacji kolejowej zmieniają oblicze. Zamknięte dojścia i kłopotliwe objazdy, a podróżni w błocie i piasku Trwają prace przy budowie węzła transportowego w Sztumie. Po zakończeniu wszystkich robót okolice stacji kolejowej w Sztumie zyskają po pierwsze: nowe parkingi, rondo, wygodny przejazd oraz odnowiony budynek kolejowy. Inwestycja jednak dała się solidnie we znaki zarówno mieszkańcom, jak i budowlańcom. Zwłaszcza dojście do stacji kolejowej od strony LO przy ul. Kasprowicza było fatalne. Brakowało zwłaszcza kładki dla pieszych (zorganizowania bezpiecznego przejścia na perony i z peronów), a podróżni zmierzający na pociąg szli w błocie lub przez teren budowy. Obecnie odcinek na ul. Kasprowicza całkowicie zamknięto dla pieszych.Data dodania artykułu: 25.09.2025 13:50Okolice stacji kolejowej zmieniają oblicze. Zamknięte dojścia i kłopotliwe objazdy, a podróżni w błocie i piasku
Magia dźwięku w sercu gotyku! Koncert DOROTHEA Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej w Kwidzynie! To był wieczór, który zostanie z nami na długo… W murach naszej gotyckiej świątyni zabrzmiały utwory pełne pasji i potęgi, budując przestrzeń pełną skupienia i refleksji.Data dodania artykułu: 30.09.2025 15:53Magia dźwięku w sercu gotyku! Koncert DOROTHEA Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej w Kwidzynie!
Kontrowersje w Koniecwałdzie. Protest przeciwko planowanej bazie magazynowo-transportowej 29 września w Koniecwałdzie odbył się protest mieszkańców gminy Sztum przeciwko planowanej budowie bazy magazynowo-transportowej wraz z instalacją do zbierania i przetwarzania odpadów. Inwestycja Zakładu Wielobranżowego „WIĄZAR” Wiesław Menard znajduje się dopiero na wstępnym etapie planowania i procedur administracyjnych.Data dodania artykułu: 30.09.2025 14:37Kontrowersje w Koniecwałdzie. Protest przeciwko planowanej bazie magazynowo-transportowej
„To jest po*ebane. Ludzi jest ku*wa pod sam sufit” - Wielkie święto gminy, czy wielka wtopa władz?! Na początku lipca tego roku w Skarszewach odbyły się tradycyjne Sobótki, które przyciągnęły tłumy mieszkańców nie tylko z gminy Skarszewy, ale i z całego regionu. Na terenie Skarszewskiego Centrum Sportu bawiły się tłumy. Do występu zaproszono znanych wykonawców: Elektryczne Gitary oraz Ewelinę Lisowską, którzy byli supportem dla – jak ogłaszano w zapowiedziach – gwiazdy wieczoru – Kuqe 2115. Ludzie bawili się, tańczyli i korzystali z pięknej, letniej pogody, aż do czasu ostatniego koncertu, kiedy to ze sceny – na wydarzeniu zorganizowanym w większości z publicznych środków i skierowanym do wszystkich grup wiekowych, w tym małych dzieci – zaczęły szeroką strugą płynąć przekleństwa. Wykonawca nie gryzł się w język i raz za razem wykrzykiwał słowa powszechnie uważane za wulgaryzmy, nie tylko w piosenkach, ale także podczas monologu skierowanego do publiczności. Część mieszkańców, nie kryjąc zażenowania, skierowała się do wyjścia. A my skierowaliśmy do władz gminy niewygodne pytania.Data dodania artykułu: 26.09.2025 08:05„To jest po*ebane. Ludzi jest ku*wa pod sam sufit” - Wielkie święto gminy, czy wielka wtopa władz?!
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama