poniedziałek, 15 września 2025 01:08
WAŻNE!
Reklama

Dobre rady

Reset
Reklama
Powrót dzieci do szkoły – radość dla rodziców, smutek dla portfeli
Szkolne wydatki
Powrót dzieci do szkoły – radość dla rodziców, smutek dla portfeli
Koniec wakacji to moment, kiedy rodzice odczuwają mieszankę emocji. Z jednej strony ulga, bo dzieci wracają do szkolnych obowiązków i codziennego rytmu. Z drugiej – spore obciążenie finansowe, bo skompletowanie wyprawki szkolnej w 2025 roku okazuje się wyjątkowo kosztowne. 26.08.2025 11:15
Tak smakuje Polska – od kaszy po sery z Podlasia
Świętujmy Dzień Polskiej Żywności z MSM Mońki
Tak smakuje Polska – od kaszy po sery z Podlasia
25 sierpnia, w okresie dożynek, obchodzimy Dzień Polskiej Żywności. To doskonała okazja, by przypomnieć sobie, jak bogata i różnorodna jest nasza kuchnia oraz jak wiele zawdzięczamy lokalnym producentom. Polska żywność od lat cieszy się uznaniem nie tylko w kraju, ale i poza jego granicami – wyróżnia ją wysoka jakość, tradycyjne receptury i wyjątkowy smak. Jednym z najlepszych przykładów jest Podlasie, które od wieków słynie z produkcji mleka i serów, a dziś reprezentują je m.in. spółdzielnie mleczarskie takie jak MSM Mońki. 25.08.2025 08:00
Dlaczego warto jeść ser żółty? Odkrywamy jego ukryte korzyści
Nie tylko smaczny dodatek, ale też skarbnica zdrowia
Dlaczego warto jeść ser żółty? Odkrywamy jego ukryte korzyści
Choć coraz częściej mówi się o dietach roślinnych, produkty mleczne wciąż odgrywają istotną rolę w codziennym jadłospisie. Ser żółty, poza walorami smakowymi, jest także źródłem wielu cennych składników wspierających zdrowie i dobre samopoczucie. Najnowsze badania dowodzą, że jego umiarkowane spożycie może nie tylko wzmocnić kości, ale również poprawić odporność, koncentrację i nastrój. 22.08.2025 12:07
Nie marmur i złoto, lecz wygoda. Czym dziś jest luksus w kuchni?
Nowa definicja luksusu
Nie marmur i złoto, lecz wygoda. Czym dziś jest luksus w kuchni?
Jeszcze niedawno luksus w kuchni kojarzył się z marmurowymi blatami i złotymi uchwytami. Dziś coraz więcej kobiet odchodzi od przepychu na rzecz komfortu codziennego użytkowania. Nowoczesna, luksusowa kuchnia ma być przede wszystkim funkcjonalna, spersonalizowana i estetyczna – miejscem, które ułatwia życie i sprzyja odpoczynkowi. 21.08.2025 15:48
Uwaga na fałszywe SMS-y! Podszywają się pod Pocztę i kradną dane oraz pieniądze
Nie klikaj w link!
Uwaga na fałszywe SMS-y! Podszywają się pod Pocztę i kradną dane oraz pieniądze
Coraz więcej osób w Polsce pada ofiarą oszustw internetowych, które zaczynają się od… zwykłego SMS-a. Wiadomość wygląda niewinnie – nadawca informuje np. o niedostarczonej przesyłce Pocztą Polską (Pocztex) i prosi o kliknięcie w link, aby ustalić nowy termin doręczenia. Takich jak i podobnych przypadków jest mnóstwo. Problem w tym, że wiadomość nie pochodzi od prawdziwego nadawcy, a kliknięcie w podejrzany link może skończyć się tragicznie – kradzieżą danych, a nawet środków z konta bankowego. 05.08.2025 14:23
Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?
Dbajmy o higienę
Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?
5 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Noszenia Bielizny – z pozoru zabawne święto, ale w rzeczywistości to dobra okazja, by przypomnieć sobie o higienie i właściwej pielęgnacji tych najbliższych ciału części garderoby. Czy wiesz, że niewłaściwe pranie bielizny może sprzyjać namnażaniu bakterii i grzybów, co prowadzi do infekcji skórnych i intymnych? 05.08.2025 13:26
Czekasz na list polecony? Oto w jakich godzinach najczęściej pojawia się listonosz
Każdego dnia listonosze pokonują wiele kilometrów, dostarczając setki przesyłek – często w odległe lub trudniej dostępne rejony.
Czekasz na list polecony? Oto w jakich godzinach najczęściej pojawia się listonosz
Każdego dnia listonosze pokonują wiele kilometrów, dostarczając setki przesyłek – często w odległe lub trudniej dostępne rejony. Nic dziwnego, że dokładne przewidzenie godziny doręczenia konkretnej paczki czy listu bywa trudne. Jednak dane zebrane przez prywatnego operatora pocztowego Speedmail pokazują pewne prawidłowości. 04.08.2025 11:30
Grzyby po deszczu! Kurki, prawdziwki i smak lata w lesie
Grzyby po deszczu! Kurki, prawdziwki i smak lata w lesie
Wystarczyło kilka porządnych opadów, a w lasach zrobiło się naprawdę grzybowo. Wilgoć i ciepło to idealne warunki, by zaczęły pojawiać się pierwsze porządne okazy – a jest na co popatrzeć! W tym roku wyjątkowo szybko pojawiły się kurki, ale znajdziecie też prawdziwki, podgrzybki, a miejscami nawet koźlaki. 29.07.2025 10:32
Deszczowy dzień w wakacje? Wcale nie musi być nudny!
Deszczowy dzień w wakacje? Wcale nie musi być nudny!
Wakacje kojarzą się z błękitem nieba, ciepłem słońca i wycieczkami nad jezioro. Ale nie oszukujmy się – nawet latem zdarzają się deszczowe dni, kiedy pogoda nie zachęca do wyjścia z domu. Co wtedy? Zamiast narzekać, można ten czas wykorzystać kreatywnie, relaksująco albo po prostu… leniwie! 25.07.2025 08:45
Kiełbasa z grilla w nowej odsłonie – pyszne inspiracje na lato
Aromatyczna, chrupiąca i pełna smaku – klasyka polskiego grilla nie musi być nudna! Oto pomysły na nowoczesne oblicze ulubionej kiełbasy.
Kiełbasa z grilla w nowej odsłonie – pyszne inspiracje na lato
Letni hit z rusztu – klasyka w świeżym wydaniu Lato to czas grillowania – pachnących ognisk, spotkań w ogrodzie i smaków, które kojarzą się z beztroską. W centrum tych doznań od lat króluje kiełbasa. Ale czy musi być zawsze taka sama? Marka Paclan przekonuje, że dobrze znany smak może zaskoczyć na nowo – wystarczy odrobina kreatywności, nowe dodatki i szczypta odwagi kulinarnej. 24.07.2025 08:00
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Dni Ziemi Sztumskiej 2025: Święto urodzin miasta z koncertami, atrakcjami i magicznym lunaparkiem W ostatni weekend, w dniach 5-7 września br. Sztum obchodził swoje urodziny za sprawą Dni Ziemi Sztumskiej. Przygotowano szereg atrakcji dla mieszkańców. Był wielki tort serwowany przez burmistrza Sztumu Bartosza Mazerskiego oraz grochówka. Mimo deszczu odbyła się także tradycyjna parada motocyklistów. Obok kiermaszu książek, kina 4D i smacznego jadła, kluczowe były także koncerty.Data dodania artykułu: 11.09.2025 10:38Dni Ziemi Sztumskiej 2025: Święto urodzin miasta z koncertami, atrakcjami i magicznym lunaparkiem
11 września 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Ścielenia Łóżka "Optymiści zwykle się mylą. Ale wszystkie wielkie zmiany w historii, pozytywne zmiany, zostały dokonane przez optymistów." - Thomas FriedmanData dodania artykułu: 11.09.2025 00:0011 września 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Ścielenia Łóżka
Intrygujące interpretacje i kreacje z emocjami. Tadeusz Seibert z Grand Prix 23 sierpnia wieczorem rozpoczął się XIVIn Memoriam Festiwal Grzegorza Ciechowskiego oraz XIX Ogólnopolski Koncert Piosenki. Tadeusz Seibert z Malborka został laureatem Grand Prix tegorocznego konkursu za wykonanie piosenki autorskiej i aranżacji „Nie pytaj o Polskę”. Wydarzenie od ponad dwóch dekad przyciąga fanów Republiki i miłośników polskiej muzyki z całego kraju, a czasem i z zagranicy.Data dodania artykułu: 28.08.2025 16:37Intrygujące interpretacje i kreacje z emocjami. Tadeusz Seibert z Grand Prix
Walka z wykluczeniem komunikacyjnym, domowymi więzieniami na piętrze. Odciążą bliskich seniorów W Fabryce Sztuk miało miejsce spotkanie dotyczące polityki senioralnej z udziałem Marzeny Okła-Drewnowicz, sekretarz stanu w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów Polski, zajmującej se od wielu lat kwestiami rozwoju polityki senioralnej na poziomie rządowym i samorządowym. Tczew ma się czym pochwalić, jeśli chodzi o organizację opieki nad osobami starszymi. Szacuje się, że w 2050 r, populacja osób starszych w woj. pomorskim wyniesie 40 proc. Odpowiedzią jest międzysektorowa polityka lokalna.Data dodania artykułu: 09.09.2025 17:02Walka z wykluczeniem komunikacyjnym, domowymi więzieniami na piętrze. Odciążą bliskich seniorów
Tradycja, nowoczesność i dobra zabawa. Pomorskie Święto Plonów w Pszczółkach Konkurs na najpiękniejszy wieniec, rywalizacja pomorskich powiatów, stoiska z pomorską kuchnią i rękodziełem. A do tego bogaty program artystyczny, liczne atrakcje dla wszystkich, niezależnie od wieku. Tak będzie już 13 i 14 września 2025 r. w Pszczółkach podczas Pomorskiego Święta Plonów – Dożynek Wojewódzkich 2025. Nie może was tam zabraknąć!Data dodania artykułu: 10.09.2025 14:08Tradycja, nowoczesność i dobra zabawa. Pomorskie Święto Plonów w Pszczółkach
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama