poniedziałek, 22 grudnia 2025 04:01
WAŻNE!
Reklama

Dobre rady

Reset
Reklama
Reklama
Reklama
Kajaki w Tleniu – spokojna Wda idealna na wakacyjną przygodę
Kajakowy relaks na Wdzie – wspomnienia z wakacyjnego spływu
Kajaki w Tleniu – spokojna Wda idealna na wakacyjną przygodę
W sercu Borów Tucholskich, w malowniczym Tleniu, czeka jedna z najlepszych letnich atrakcji regionu – spływy kajakowe rzeką Wdą. To propozycja dla każdego: rodzin z dziećmi, grup znajomych, par, a nawet właścicieli psów. Wda to rzeka spokojna, bezpieczna i idealna zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z kajakarstwem. - Miałam okazję wziąć udział w takim spływie i przyznam – był to naprawdę udany dzień. 08.07.2025 10:37
Reklama
Gra światłem, czyli jak optycznie powiększyć mikrokawalerkę
MIESZKANIE Z CHARAKTEREM
Gra światłem, czyli jak optycznie powiększyć mikrokawalerkę
Właściciele i deweloperzy coraz chętniej inwestują w mikrokawalerki, które – mimo niewielkiego metrażu – mogą stać się funkcjonalnymi i komfortowymi wnętrzami. Kluczem do sukcesu okazuje się odpowiednio zaplanowane oświetlenie, które nie tylko nadaje przestrzeni charakteru, ale też… ją optycznie powiększa. 07.07.2025 18:25
Opaleni, ale z głową – jak bezpiecznie korzystać ze słońca latem
Opaleni, ale z głową – jak bezpiecznie korzystać ze słońca latem
Letnie miesiące to czas, kiedy chętnie wychodzimy na świeże powietrze – nad jezioro, do lasu czy na ogródek. Słońce potrafi poprawić nam humor i dostarczyć witaminy D, ale niekontrolowane opalanie może skończyć się bolesnym poparzeniem, przedwczesnym starzeniem skóry, a nawet zwiększonym ryzykiem chorób nowotworowych. Jak zatem cieszyć się słońcem bez przykrych konsekwencji? 03.07.2025 13:28
Reklama
Gorące lato, wakacje i czworonożni przyjaciele – jak dbać o psa podczas upałów?
Gorące lato, wakacje i czworonożni przyjaciele – jak dbać o psa podczas upałów?
Początek wakacji i kalendarzowe lato to czas, który sprzyja aktywnemu wypoczynkowi, wyjazdom, dłuższym spacerom i przebywaniu na świeżym powietrzu. Dla opiekunów psów to najlepszy moment, by przypomnieć sobie, jak ważna jest troska o dobrostan naszych pupili w gorące dni. Wysokie temperatury mogą być groźne nie tylko dla ludzi – również psy są narażone na odwodnienie, przegrzanie, a nawet udar cieplny. Jak zadbać o bezpieczeństwo i komfort swoich czworonożnych przyjaciół podczas letnich upałów? Podpowiadamy 01.07.2025 11:23
Wakacje nad morzem 2024 vs 2025 – jak podrożał parking nad Bałtykiem?
Koszty nawet za postój – wakacje nad Bałtykiem w cenie
Wakacje nad morzem 2024 vs 2025 – jak podrożał parking nad Bałtykiem?
Planując letni wyjazd nad morze, warto pamiętać, że koszty samego postoju potrafią znacząco powiększyć wakacyjny budżet. Sprawdziliśmy, jak zmieniły się ceny parkingów w popularnych nadmorskich kurortach — i to nie tylko w opłatach za godziny, ale też abonamentach sezonowych. 01.07.2025 09:46
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Małe, ale groźne – mogą pokrzyżować najlepsze wakacyjne plany
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Ciepłe miesiące to czas wycieczek, pikników i długich spacerów po lesie czy nad jeziorem. Niestety, to także okres wzmożonej aktywności kleszczy. Te niewielkie pajęczaki potrafią narobić dużych szkód – przenoszą groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Warto wiedzieć, jak się przed nimi chronić i co zrobić, gdy już nas ukąszą. 30.06.2025 11:49
Reklama
Lato nad jeziorem? Pamiętaj o zasadach bezpiecznej kąpieli
Woda to żywioł – daje ochłodę, ale wymaga rozwagi
Lato nad jeziorem? Pamiętaj o zasadach bezpiecznej kąpieli
Gorące dni zachęcają do odpoczynku nad wodą, a jeziora w regionie przyciągają wielu mieszkańców i turystów. Letni relaks to jednak nie tylko słońce i kąpiele – to także odpowiedzialność. Co roku w Polsce dochodzi do wielu utonięć, których można by uniknąć, stosując podstawowe zasady bezpieczeństwa. 30.06.2025 10:56
„Trzeźwy poranek” – ogólnopolska akcja policji ma jeden cel: wyeliminować pijanych kierowców
Pamiętaj – bezpieczeństwo na drodze zaczyna się od Ciebie
„Trzeźwy poranek” – ogólnopolska akcja policji ma jeden cel: wyeliminować pijanych kierowców
Nie zapominajmy, że nawet niewielka ilość alkoholu we krwi może mieć tragiczne konsekwencje na drodze. W ramach działań prewencyjnych policjanci w całej Polsce regularnie przeprowadzają akcje pod nazwą „Trzeźwy poranek”. Ich cel jest prosty, ale niezwykle ważny – zadbać o nasze wspólne bezpieczeństwo. 30.06.2025 10:22
10 sprawdzonych sposobów na ekonomiczne gotowanie, które naprawdę działają
Spryt w kuchni to dziś najlepszy sposób na oszczędność czasu, pieniędzy i… jedzenia.
10 sprawdzonych sposobów na ekonomiczne gotowanie, które naprawdę działają
W obliczu rosnących cen produktów i energii – a także coraz większej troski o planetę – gotowanie staje się czymś więcej niż tylko codziennym obowiązkiem. To świadoma decyzja, dzięki której możemy ograniczyć marnowanie żywności, zużycie prądu i gazu, a przy okazji zaoszczędzić sporo pieniędzy. Wbrew pozorom nie chodzi o rezygnację z ulubionych dań, lecz o kilka prostych nawyków, które wprowadzają realną zmianę. Oto dziesięć pomysłów, które od razu widać w domowym budżecie – oraz przepis na szybkie szaszłyki z serem Edamskim MSM Mońki, idealne na letnie spotkania przy grillu. 25.06.2025 16:39
Reklama
Czym powinna charakteryzować się dobra firma od stolarki okiennej i drzwiowej?
Czym powinna charakteryzować się dobra firma od stolarki okiennej i drzwiowej?
Jesteś na etapie budowy lub planujesz remont? Wiesz już, jak wiele decyzji trzeba podjąć – a wybór stolarki okiennej i drzwiowej to jedna z tych, które naprawdę mają znaczenie. Dobre okna i drzwi to nie tylko estetyka – to ciepło w domu, cisza, bezpieczeństwo i spokój na lata. A jednak wciąż słyszymy o nietrafionych zakupach, błędnych pomiarach i ekipach montażowych, które zostawiają więcej problemów niż korzyści. Dlatego w tym artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, by wybrać nie tylko produkt, ale przede wszystkim firmę, której naprawdę zależy. Bo dobra stolarka zaczyna się od dobrego doradztwa. 19.06.2025 16:52    1
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w Gdańsku zaprasza na koncerty symfoniczne i wydarzenia w grudniu 2025 Data dodania artykułu: 10.12.2025 15:01Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w Gdańsku zaprasza na koncerty symfoniczne i wydarzenia w grudniu 2025
Odkryto podejrzany pakunek na jednym z peronów. Ewakuowano dworze i tunele. Sparaliżowany ruch kolejowy Alarm bombowy sparaliżował wczoraj, 24 listopada Gdańsk Główny. Podejrzany pakunek znaleziony na peronie zatrzymał ruch pociągów, wywołał chaos informacyjny i ściągnął na miejsce pirotechników z robotem. Po kilku godzinach okazało się, że „ładunek” był jedynie porzuconą na gdański dworzec główny torbą z rzeczami osobistymi.Data dodania artykułu: 25.11.2025 09:46Odkryto podejrzany pakunek na jednym z peronów. Ewakuowano dworze i tunele. Sparaliżowany ruch kolejowy
Co na prezent na święta sprawdzi się jako pamiątka? Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy moment, kiedy wybór prezentu staje się sztuką wyrażania uczuć. Coraz więcej osób szuka prezentu, który będzie prawdziwą pamiątką pełną sentymentu. Taki upominek ma osobiste znaczenie, a nie jest zwykłym przedmiotem. Współczesne podejście do prezentów świątecznych ewoluuje. Już nie chodzi tylko o sam upominek, ale o opowieść, jaką ze sobą niesie. Pomysły na prezenty świąteczne koncentrują się na wartości emocjonalnej i tworzeniu trwałych wspomnień. Kluczem jest znalezienie prezentu, który przemówi do serca obdarowanego. Taki upominek może być praktyczny i nosić w sobie głębsze przesłanie. To przesłanie przetrwa długo po rozpakowaniu świątecznego prezentu.Data dodania artykułu: 23.11.2025 19:53Co na prezent na święta sprawdzi się jako pamiątka?
TRZEŹWA AUTOSTRADA. Ponad 2000 kontroli o poranku Ponad dwa tysiące kierowców skontrolowali policjanci podczas porannej akcji „Trzeźwa Autostrada”. Mundurowi z kilku powiatów sprawdzali trzeźwość kierujących, aby wyeliminować z ruchu osoby stanowiące zagrożenie.Data dodania artykułu: 24.11.2025 14:02TRZEŹWA AUTOSTRADA. Ponad 2000 kontroli o poranku
Drogówka bierze dziś na celownik piratów drogowych! W akcji m.in. skuteczne patrole SPEED Już dziś ( 27.11.2026 roku) pomorscy policjanci ruchu drogowego włączą się w ogólnopolskie działania kontrolno-prewencyjne pn. „Prędkość”, które mają na celu egzekwowanie od kierujących pojazdami przestrzegania ograniczeń prędkości.Data dodania artykułu: 27.11.2025 10:38Drogówka bierze dziś na celownik piratów drogowych! W akcji m.in. skuteczne patrole SPEED
Reklama
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Data dodania komentarza: 27.03.2025, 23:25Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: MrukusTreść komentarza: Sobota imieniny kotaData dodania komentarza: 21.03.2025, 20:16Źródło komentarza: 17 marca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Św. Patryka
Reklama
Reklama
Reklama