czwartek, 1 maja 2025 01:10
WAŻNE!
Reklama

Dobre rady

Reset
Październik na talerzu i w piekarniku – poznaj moc sezonowych warzyw
Październik na talerzu i w piekarniku – poznaj moc sezonowych warzyw
Jesienią często zaszywamy się tam, gdzie jest nam najlepiej – we własnym domu. Natura również zwalnia tempo i po okresie wydania plonów, sama zbiera siły na kolejne miesiące intensywnej pracy. W zamian oferuje nam bogactwo różnego rodzaju warzyw korzeniowych i kapustnych, z których możemy przygotować wiele odżywczych, regeneracyjnych i sycących posiłków. My również nie bójmy się zwolnić tempa i dzięki kilku naszym wskazówkom spokojnie oddaj się codziennemu rytuałowi uważnego gotowania z wykorzystaniem październikowych darów natury. 20.10.2023 10:24
Sposób na bystrzaka? Zdrowe kanapki do szkoły!
Sposób na bystrzaka? Zdrowe kanapki do szkoły!
Dietetycy alarmują – to nie jest opcjonalne rozwiązanie: dzieci w wieku szkolnym powinny codziennie zjadać zarówno pierwsze, jak i drugie śniadania. Pełnowartościowe posiłki spożywane podczas szkolnej przerwy dostarczają energii niezbędnej do pracy umysłowej i zabawy, a także są podstawą dobrego samopoczucia, nawet gdy przybywa szkolnych obowiązków. Najważniejszą zasadą w diecie dziecka jest zachowanie maksymalnej różnorodności, a nic nie pomieści w sobie więcej niż ... kanapka. Czy klasyczna kanapka musi oznaczać nudne śniadanie? Jak skomponować kanapki atrakcyjne dla najmłodszych? I czy zwykła kanapka może nas czymś zaskoczyć? Sprawdzamy. 08.10.2023 21:26
Ugotuj sobie... miłość - 5 pomysłów na jesienną randkę w domu
Ugotuj sobie... miłość - 5 pomysłów na jesienną randkę w domu
Nic nie zbliża bardziej niż wspólna aktywność. Jesienią, gdy dni stają się coraz krótsze, znacznie chętniej spędzamy wolny czas w domu, rozgrzewając się przy wspólnych posiłkach. Ponieważ największym wrogiem miłości jest rutyna, warto zamienić zwykłe, codzienne czynności w iście magiczne rytuały. Jak przygotować oryginalną randkę we własnej kuchni? Czy randka w fartuchach kuchennych może być sexy? Czym doprawić ulubione potrawy, by podkręcić atmosferę związku? Podpowiadamy! 08.10.2023 21:21
10 nieoczywistych pomysłów na spędzenie wieczoru kawalerskiego lub panieńskiego
10 nieoczywistych pomysłów na spędzenie wieczoru kawalerskiego lub panieńskiego
Wieczór panieński lub kawalerski zazwyczaj kojarzą się z huczną imprezą do białego rana, szampanem, tańcami i pięknymi kreacjami. Ale czy zawsze w taki sposób musimy spędzić „pożegnanie wolności”? Organizacja wieczoru panieńskiego lub kawalerskiego to bez wątpienia jedno z największych wyzwań przedślubnych. Wiadomo, że każdy chce się zrelaksować i odprężyć przed tak ważnym dniem w życiu. Jak jednak zorganizować ten wyjątkowy wieczór, aby został na zawsze w naszej pamięci? Czy istnieje sprawdzony przepis na sukces? Znaleźliśmy nie jedną, ale 10 inspiracji! 08.10.2023 21:15
Ekologiczne osiedla – rozwiązania, które pozwolą połączyć ekologię z oszczędzaniem
Ekologiczne osiedla – rozwiązania, które pozwolą połączyć ekologię z oszczędzaniem
Na całym świecie, w tym także w Polsce, powstaje coraz więcej ekologicznych osiedli, które są budowane zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju. Coraz bardziej widoczny jest trend na osiedlanie się w miejscach, które powstały z troską o środowisko naturalne. Ponadto, rosnące rachunki za ogrzewanie czy prąd mobilizują spółdzielnie do poszukiwania oszczędności. W jaki sposób można połączyć ekologię i oszczędzanie? I jakie rozwiązania są wprowadzane na osiedlach? O tym poniżej. 08.10.2023 21:10
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
WYNIKI wczorajszych policyjnych DZIAŁAŃ PRĘDKOŚĆ Policjanci z tczewskiej drogówki przeprowadzili 9 kwietnia ogólnokrajowe działania „Prędkość”. Skontrolowali 70 pojazdów, ujawniając aż 51 wykroczeń. Jeden z kierowców prowadził auto, mając ponad promil alkoholu w organizmie.Data dodania artykułu: 10.04.2025 15:15Liczba komentarzy artykułu: 1WYNIKI wczorajszych policyjnych DZIAŁAŃ PRĘDKOŚĆ
14 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Święto Chrztu Polski “Człowiek w Narodzie żyje nie tylko dla siebie i nie tylko na dziś, ale także w wymiarze dziejów Narodu.” - Prymas Tysiąclecia, bł. kardynał Stefan WyszyńskiData dodania artykułu: 14.04.2025 00:00Liczba komentarzy artykułu: 214 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Święto Chrztu Polski
Na drodze zginął 59-letni motocyklista Do tragicznego w skutkach wypadku doszło wczoraj w miejscowości Nowiec. 21 - letni mieszkaniec Poznania kierując oplem zjechał na przeciwny pas ruchu i uderzył w jadącego motocyklistę. 59-latek pomimo podjętej reanimacji zginął na miejscu zdarzenia. Sztumscy policjanci wyjaśniają okoliczności zdarzenia.Data dodania artykułu: 08.04.2025 14:12Na drodze zginął 59-letni motocyklista
ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowych Efektem wspólnych działań funkcjonariuszy CBŚP z Torunia, Komendy Powiatowej Policji w Kwidzynie oraz z Placówki Straży Granicznej w Świecku było udaremnienie przemytu z Niemiec do Polski 11 kg kokainy. Narkotyki były ukryte w specjalnej skrytce umiejscowionej w części sypialnej zatrzymanego pojazdu. Czarnorynkowa wartość zabezpieczonych narkotyków to około 5 mln zł.Data dodania artykułu: 14.04.2025 10:25ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowych
Potrącił go pociąg, a teraz walczy o życie. Przechodził w miejscu niedozwolonym Policjanci pracowali na miejscu zdarzenia z udziałem pociągu, w wyniku którego doszło do potrącenia starszego mężczyzny. Ze wstępnych ustaleń funkcjonariuszy wynika, że mężczyzna przechodził przez tory w miejscu niedozwolonym. Na miejscu pracowali także funkcjonariusze Państwowej Straży Pożarnej, którzy podjęli akcję reanimacyjną, w wyniku której udało się przywrócić czynności życiowe poszkodowanego.Data dodania artykułu: 17.04.2025 09:56Potrącił go pociąg, a teraz walczy o życie. Przechodził w miejscu niedozwolonym
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: CNC IntelligenceTreść komentarza: RECOVER YOUR LOST CRYPTO ASSETS WITH CNC INTELLIGENCE. NO UPFRONT PAYMENT. CNC Intelligence is a team of Cyber Intelligence, Crypto Investigation, Asset Tracing and Offshore Legal experts. Working together to form a boutique cyber and crypto intelligence group focused on providing results. Using the latest Cyber Tools, Open Source Intelligence (OSINT), Human Intelligence (HUMINT), and cutting edge technology, we provide actionable intelligence to our clients. WHY CHOOSE CNC INTELLIGENCE? - Expert Cyber Investigation Services ---Our cyber investigators are certified in the US, UK and experienced with investigations spanning 6 continents. - Cryptocurrency And Digital Asset Tracking --- We are able to track the movement of several different cryptocurrencies and assets. If the cryptocurrency has been moved, we are able to follow it. - Strategic Intelligence For Asset Recovery --- The first step to recovery is locating recoverable assets. Our experienced team will be able to walk you through the process. Schedule a mail session with our team of professionals today via - cncintel247 (@) gmail (.) com to get started immediately. BEWARE of FABRICATED reviews and testimonies endorsing fraudsters, do not get scammed twice. Disclaimer: CNC Intelligence is not a law enforcement agency and not a law firm. Like all investigators, we cannot guarantee specific results, but we apply our expertise and resources to every case professionally and ethically.Data dodania komentarza: 25.04.2025, 16:07Źródło komentarza: Remont parkietu hali sportowejAutor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: Ms. SimoneTreść komentarza: I have worked with Mr. James Mc Kay Wizard quite a number of times and they have never disappointed me. They helped me monitor my Husband phone when I was gathering evidence during the divorce. I got virtually every information he has been hiding over the months easily on my own phone: the spy app diverted all his WhatsApp, Facebook, text messages, sent and received through the phone: I also got his phone calls and deleted messages. he could not believe his eyes when he saw the evidence because he had no idea he was hacked. they do all types of mobile hacks and computer hacks, you get unrestricted and unnoticeable access to your partner/spouse/anybody’s social account, email, E.T.C Getting the job done is as simple as sending an email to jamesmckay wizard at gmail dot com or WhatsApp +31657446248.Data dodania komentarza: 8.04.2025, 00:21Źródło komentarza: 6 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień SportuAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitData dodania komentarza: 27.03.2025, 23:27Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych
Ogłoszenia
Projektowanie stron internetowych Kwidzyn Cała Polska/Atrakcyjna cena Potrzebujesz strony internetowej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zgłoś się do mnie. Zajmuję się tworzeniem stron internetowych od A do Z - od pierwszej rozmowy, przez projekt, aż po gotową stronę online. Działam kompleksowo: doradzam, tworzę i wdrażam, a Ty nie musisz się martwić o techniczne szczegóły. Każda strona jest przejrzysta, estetyczna i dopasowana do Twoich potrzeb - niezależnie od tego, czy jesteś firmą, czy osobą prywatną. Masz pytania? Zadzwoń : 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 27.04.2025Projektowanie stron internetowych Kwidzyn Cała Polska/Atrakcyjna cena
Waga 18m 60T Betonowa Najazdowa Pomosty Prefabrykowane nie wylewane u Klienta. Cena: 40000 PLNOferta dotyczy Nowej Wagi 18 metrowej 50-60 ton. -Wyniesionej -Zagłębionej Pomosty Prefabrykowane (nie wylewane u klienta) wykonane z betonu B45 zacierane mechanicznie Idealna powierzchnia NAJLEPSZA Z MOŻLIWYCH !!! Zabezpieczenie tensometrów ( pod pomostem) brak pokryw stalowych, śrub Zabezpieczenie przewodów w pomoście wagowym Oferta obejmuje pomosty wagowe prefabrykowane 3 szt. (6x3m-6x3m-6x3m) Tensometry wagowe 8 szt Miernik wagowy RINSTRUM R 420 Okablowanie wraz z instrukcja obsługi Wyświetlacz led zewnętrzny Drukarka kwitów (termiczna) Legalizacja 36 miesięcy Istnieje możliwość wykonania dla Państwa również instalacji pełnej automatyki. Waga betonowa to rozwiązanie doceniane przez naszych klientów min, za wytrzymałość oraz za odporność na warunki atmosferyczne. Jako jedynie w Polsce posiadamy konstrukcję która ma czujniki schowane pod pomostem ZERO pokryw stalowych. Krawędzie wagi wzmacniane kątownikiem po całej długości co zapobiega ich uszkodzeniu.Data dodania ogłoszenia: 24.04.2025Waga 18m 60T Betonowa Najazdowa Pomosty Prefabrykowane nie wylewane u Klienta.
Zobacz więcej
Reklama