wtorek, 13 maja 2025 02:13
Reklama

Jak dobrać twardość materaca do swoich potrzeb?

Wybór twardości materaca to kluczowy element służący zapewnieniu komfortowego, zdrowego snu. Jak ważne jest uwzględnienie indywidualnych preferencji, wagi oraz pozycji snu przy wyborze materaca? Jak znaleźć idealny balans pomiędzy komfortem a wsparciem dla ciała?
  • 19.12.2023 10:01
Jak dobrać twardość materaca do swoich potrzeb?

Twardość materaca, określana symbolami od H1 do H5, odzwierciedla odporność materaca na nacisk, co bezpośrednio wpływa na komfort jego użytkowania.

Twardość materaca – od H1 do H5

Aby dobrze dobrać twardość materaca, należy wziąć pod uwagę wagę użytkownika. Klasyfikacja nie jest jednolita, jednak przyjmuje się, że:

  • Materace oznaczone jako H1 są bardzo miękkie, przeznaczone dla osób o wadze do 60 kg, często wybierane dla niemowląt i małych dzieci, a także dorosłych preferujących miękkie powierzchnie.
  • Materace H2, przeznaczone dla osób ważących między 60 a 80 kg, są materacami o „uniwersalnej” twardości, czyli takiej, na której wyśpią się zarówno osoby preferujące sen na miękkim, jak i nieco twardszym podłożu.
  • Średnio-twarde materace H3 to najczęściej wybierana opcja, idealna dla osób o wadze od 70–80 do 100 kg, zapewniająca komfort osobom preferującym twardsze powierzchnie.
  • Dla osób ważących powyżej 100 kg, lubiących twarde podłoże, rekomendowane są materace twarde H4 lub bardzo twarde H5.

Dobór twardości materaca powinien uwzględniać nie tylko wagę użytkownika, ale również jego ulubioną pozycję snu. Osoby śpiące na plecach mogą preferować twardsze materace, lepiej wspierające kręgosłup, natomiast dla osób śpiących na boku lepszym wyborem będą materace o mniejszej twardości, umożliwiające „zatopienie” się w nich barków i bioder. Materac powinien być przynajmniej 20 cm dłuższy od osoby, która będzie na nim spała.

Szukasz materaca i chcesz mieć pewność, że kupisz towar dobrej jakości? Koniecznie sprawdź https://wyspani.eu/.

Łóżka dwuosobowe a materac

W przypadku łóżek dwuosobowych, gdy partnerzy różnią się wagowo i mają inne preferencje co do materaca, rozwiązaniem mogą być materace dwustronne z różnymi stopniami twardości. Wprowadzenie dodatkowego materaca nawierzchniowego, zwanego topperem, zwiększy komfort snu i zminimalizuje nierówności powstałe w miejscu łączenia dwóch materaców.

Materac jest nieodłączną częścią łóżka. Tak więc, jeśli szukasz łóżka np. drewnianego albo kontynentalnego i chcesz być pewien zakupu, odwiedź Sleeping Expert.

Podsumowując, wybór twardości materaca wymaga rozważenia wielu czynników, w tym wagi użytkownika, jego ulubionej pozycji snu oraz poczucia komfortu. Dostępność różnych stopni twardości umożliwia znalezienie materaca idealnie dopasowanego do naszych potrzeb, co jest kluczem do zdrowego i odprężającego snu.

--- Artykuł sponsorowany ---


KOMENTARZE
Autor komentarza: CNC IntelligenceTreść komentarza: RECOVER YOUR LOST CRYPTO ASSETS WITH CNC INTELLIGENCE. NO UPFRONT PAYMENT. CNC Intelligence is a team of Cyber Intelligence, Crypto Investigation, Asset Tracing and Offshore Legal experts. Working together to form a boutique cyber and crypto intelligence group focused on providing results. Using the latest Cyber Tools, Open Source Intelligence (OSINT), Human Intelligence (HUMINT), and cutting edge technology, we provide actionable intelligence to our clients. WHY CHOOSE CNC INTELLIGENCE? - Expert Cyber Investigation Services ---Our cyber investigators are certified in the US, UK and experienced with investigations spanning 6 continents. - Cryptocurrency And Digital Asset Tracking --- We are able to track the movement of several different cryptocurrencies and assets. If the cryptocurrency has been moved, we are able to follow it. - Strategic Intelligence For Asset Recovery --- The first step to recovery is locating recoverable assets. Our experienced team will be able to walk you through the process. Schedule a mail session with our team of professionals today via - cncintel247 (@) gmail (.) com to get started immediately. BEWARE of FABRICATED reviews and testimonies endorsing fraudsters, do not get scammed twice. Disclaimer: CNC Intelligence is not a law enforcement agency and not a law firm. Like all investigators, we cannot guarantee specific results, but we apply our expertise and resources to every case professionally and ethically.Źródło komentarza: Remont parkietu hali sportowejAutor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyŹródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: Ms. SimoneTreść komentarza: I have worked with Mr. James Mc Kay Wizard quite a number of times and they have never disappointed me. They helped me monitor my Husband phone when I was gathering evidence during the divorce. I got virtually every information he has been hiding over the months easily on my own phone: the spy app diverted all his WhatsApp, Facebook, text messages, sent and received through the phone: I also got his phone calls and deleted messages. he could not believe his eyes when he saw the evidence because he had no idea he was hacked. they do all types of mobile hacks and computer hacks, you get unrestricted and unnoticeable access to your partner/spouse/anybody’s social account, email, E.T.C Getting the job done is as simple as sending an email to jamesmckay wizard at gmail dot com or WhatsApp +31657446248.Źródło komentarza: 6 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Sportu
Reklama
Reklama
Reklama