czwartek, 8 stycznia 2026 22:22
WAŻNE!
Reklama
Reklama
Reklama
Jedyny taki dzień w roku

20 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Rzucania Palenia

"Nie jesteśmy na tym świecie dla siebie, ale dla siebie nawzajem. Jeśli zawsze będziesz dla innych, to w potrzebie ktoś będzie przy tobie" - Jeff Warner.
  • 19.11.2025 20:30
  • Źródło: Internet / opr. red.
20 listopada 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Rzucania Palenia
Światowy Dzień Rzucania Palenia, obchodzony jest corocznie w trzeci czwartek listopada. Pomysłodawcą akcji był amerykański dziennikarz Lynn Smith, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. Co przyniosło niespodziewane skutki, aż 150 tysięcy osób postawiło sobie wyzwanie ograniczenia się od palenia tytoniu przez 24 godziny. Akcja ta w kolejnych latach objęła wszystkie stany i następne tysiące palaczy. W Polsce Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzony jest od 1991 roku. Palenie tytoniu niesie ze sobą wiele negatywnych skutków wpływających na stan zdrowia człowieka, między innymi: układu oddechowego; choroby układu krążenia; nowotwory (płuc, przełyku, jamy ustnej, krwi, nerek, górnych dróg oddechowych, pęcherza moczowego).

Źródło: pixabay

20 listopada 2025 r. - czwartek jest 324 dniem roku - 47 tydzień roku.

Słońce wzeszło o godz. 7:06 zachód o godz: 15.37.  Dzisiejszy dzień jest krótszy od najdłuższego o 8 godz. 16  min. i  dłuższy od najkrótszego o 49 min.

20 listopada 2025 r.    imieniny obchodzą:  

Feliks, Rafał, Agapiusz, Agnieszka, Ampelia, Ampeliusz, Edmund, Eustachy, Fortunata, Grzegorz, Lubomir, Maksencja, Maria, Narzes, Oktawia, Oktawiusz, Sędzimir, Sylwester, Sylwestra, Symplicjusz, Symplicy, Tespezjusz, Tespezy

20 listopada 2025 r.    innymi wydarzeniami także są:

  • Powszechny Dzień Dziecka
  • Dzień Uprzemysłowienia Afryki
  • Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka
  • Dzień Absurdu

20 listopada 2025 r.  w Kościele Katolickim przypada wspomnienie/święto: św. Rafał Kalinowski, prezbiter

Data dodania: 19.11.2025 20:30
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu kwidzyn1.pl z siedzibą w Tczewie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyŹródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklistaAutor komentarza: ZuziaTreść komentarza: Bo książki, zwłaszcza kryminały to emocje. Po to są l. Szkoda, że zapominamy, że jest jeszcze druk i papier tylko gapimy się w te ekrany i scrollujemy shitŹródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowychAutor komentarza: BronekTreść komentarza: Świetne książki i szacunek za wspieranie lokalności i malychvijczyzn👍🙂Źródło komentarza: Zabezpieczono pięć automatów do nielegalnych gier hazardowych
Reklama
Reklama
Reklama
ZOBACZ WIĘCEJ
Uwaga na silne mrozy. Temperatura może spaść do –17°C Uwaga na silne mrozy. Temperatura może spaść do –17°C W najbliższych dniach prognozowane są bardzo niskie temperatury, które miejscami mogą sięgnąć nawet –17°C. Dodatkowo zapowiadane są intensywne opady śniegu, co może znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie i stwarzać zagrożenie dla zdrowia oraz życia.Data dodania artykułu: 08.01.2026 22:13
Pat-Mar – 15 lat doświadczenia, pasji i kolorów. Miejsce, gdzie lakiernictwo zaczyna się od jakości Pat-Mar – 15 lat doświadczenia, pasji i kolorów. Miejsce, gdzie lakiernictwo zaczyna się od jakości W Starogardzie Gdańskim, nieopodal centrum, działa miejsce, które zna każdy lokalny lakiernik – Pat-Mar Lakiery Samochodowe, Materiały Lakiernicze. To rodzinny sklep prowadzony z ogromnym zaangażowaniem już od ponad 15 lat, a jego historia zaczęła się w latach dwutysięcznych od marzenia jednego człowieka.Data dodania artykułu: 08.01.2026 14:17
Panują mrozy, ale tafle lodu na rzekach i jeziorach mogą być cienkie. NIE RYZYKUJ! Panują mrozy, ale tafle lodu na rzekach i jeziorach mogą być cienkie. NIE RYZYKUJ! Niskie temperatury powodują zamarzanie rzek, jezior i zbiorników wodnych. Pamiętajmy, że wchodzenie na zamarzniętą taflę wody zawsze jest ryzykowne. Lód ulega ciągłym zmianom, również dobowym i nigdy nie ma tej samej grubości na całym zbiorniku. Poruszanie się po lodzie bez odpowiedniej wiedzy i sprzętu asekuracyjnego może zakończyć się tragicznie! A na terenie Powiśla, Kociewia i Żuław zamarzniętych tafli przecież nie brakuje!Data dodania artykułu: 08.01.2026 11:11
8 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Elvisa Presleya 8 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Elvisa Presleya "Nie otrzymujemy krótkiego życia, lecz je takim czynimy. Nie brakuje nam czasu, lecz trwonimy go." - SenekaData dodania artykułu: 08.01.2026 00:00
7 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Dziwaka 7 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Dziwaka „Przyjaciel to człowiek, który wie wszystko o tobie i wciąż cię lubi.” – Elbert HubbardData dodania artykułu: 07.01.2026 00:00
6 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Święto Trzech Króli (Objawienie Pańskie) 6 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Święto Trzech Króli (Objawienie Pańskie) "Tajemnice przesypując w sobie Jak w zamkniętej kadzi ziarno, Jechali Trzej Królowie Przez ziemię rudą i skwarną." - Krzysztof Kamil BaczyńskiData dodania artykułu: 06.01.2026 00:00
Reklama
Reklama
Reklama